Coaching
sporty ekstremalne
stosowność
Sztuki walki
home
rekreacja
Sporty widowiskowe
Wydarzenia sportowe
lekkoatletyka
Fani sportu
Duch drużyny
Fitness Exercise Tips
>>
Centrum Porady Ćwiczenia
> >>
lekkoatletyka
>>
koszykówka
5 zestawów wierteł Killer Transition Offense (z awariami wideo!)
Reagowanie na nacisk oraz ćwiczenie z piłką i drybling — wideo
Wiertła do koszykówki dla początkujących:podstawowa praca nóg i trzymanie piłki dla młodych sportowców
Przestępstwo ruchowe i reagowanie na obronę
Podstawy Fast Break – obowiązki pozycyjne
Seria Pass and Cut
Uruchamianie podstawowej szybkiej przerwy
„Specjalna” podstawowa gra przylotów
Zabawne ćwiczenia do koszykówki dla dzieci:„Monkey-in-the-middle”, „Rozgrywka na luźnej piłce” i „Szalony H-O-R-S-E”
Wiertarka po pracy nóg „Pierwsze spojrzenie”
Ćwiczenie po zakończeniu siódmego nieba
Ofensywne zbiórki przy rzutach wolnych – część 1
Ofensywne zbiórki przy rzutach wolnych – część 2
1-4 Wyrównanie przerwy w prasie
3 wiertła obwodowe, aby poprawić punktację i strzelanie
Zestawy ofensywne oraz ekran i rolka
Prowadzenie piłki do koszykówki:ćwiczenie z podawaniem gwiazd
Podstawy zbiórek w młodzieżowej koszykówce
Wiertło Niagara za przestępstwo przejściowe
Wiertło obrotowe do rzutu skoku zapewniające dokładność strzelania
Total
2247
-Centrum Porady Ćwiczenia
FirstPage
PreviousPage
NextPage
LastPage
CurrentPage:
24
/113
20
-Centrum Porady Ćwiczenia/Page Goto:
1
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
koszykówka
5 Man Huśtawka
Jak budować wytrzymałość górnej części ciała dunk
Słaba opcja Zagraj w ataku w koszykówkę
„Three-Stop Drill” zapewnia przewagę konkurencyjną praktykom Tanya McKay, Uniwersytet Winnipeg, Manitoba, Kanada
Młodzieżowe ćwiczenia do koszykówki – Heads Up i zegar na tablicy wyników
Wiertarki
Ćwiczenia treningowe do koszykówki – trening rzutów wolnych
Analiza uderzenia w kryptę:Mookie Betts
Obejrzyj:Ten facet unosi się na środek jeziora po tym, jak spadła na ofiarę zabawnego żartu na kempingu
Podstawowe ćwiczenia do koszykówki – 3 kontra 2
Jak chodzić dla relaksu
Coaching
sporty ekstremalne
stosowność
Sztuki walki
