Full-Court Combo Drill pracuje dla graczy i rozwija wiele umiejętności Od Petera Harrisa, były główny trener męski, Kansas City College i szkoła biblijna, Park lądowy, Kansas

Poniższe ćwiczenie kombinowane na całym korcie zapewni Twoim zawodnikom doskonały trening, jednocześnie rozwijając kilka krytycznych umiejętności.

Istnieją trzy duże zalety prowadzenia tego ćwiczenia:

1. Twoi gracze wciąż się poruszają, myślenie i nie trać czasu.
2. Ćwiczone są praktycznie wszystkie podstawowe umiejętności:drybling, wykorzystanie ekranów, praca przez ekrany, strzelanie, boksowanie, zbiórka, kondycjonowanie, defensywna praca nóg, szybkie nakładanie ciśnienia, unikanie fauli, zaprzeczenie obronne, itp.
3. Trener nie ma odpowiedzialności za podawanie piłek i może swobodnie oceniać umiejętności i wysiłek swoich zawodników.

Wiertło kombi na pełnym boisku

Niech twoi gracze ustawią się w czterech liniach oznaczonych od A do D:

• LINIA A zaczyna się na linii rzutów wolnych z zawodnikiem 1 i rozciąga się po przekątnej w kierunku rogu.
• LINIA B zaczyna się na górze klucza z graczem 2. Pozostali stoją w kolejce, czekając przy linii bocznej.
• LINIA C zaczyna się w przeciwległym rogu linii bazowej, zaczynając od gracza 3, a pozostali czekają w kolejce poza granicami i wzdłuż linii bazowej.
• LINIA D zaczyna się w pozycji dalekiego skrzydła na tym samym końcu kortu co linia C.

Gracze 1 i 3 mają piłkę, a krzesło jest umieszczone na łokciu nad linią C.

SCHEMAT 1:Najlepsze ćwiczenie na całym korcie. 1 zaczyna się od dryblingu na boisku. 2 nęka go obronnie, próbując skręcić i zatrzymać 1 tak często, jak to możliwe. 1 kontynuuje na szczyt obwodu, gdzie próbuje podać w kierunku 4.

5 musi uprzedzić przepustkę, ukradnij go i pojedź mocno na cały kort do lay-upu. (Jest to idealna okazja dla graczy, aby ocenić i poprawić swoją szybkość defensywną i umiejętność zamykania piłki). Po kradzieży 4 goni 5 i próbuje zapobiec layupowi bez faulowania.

Po tym, jak 1 podał piłkę, łamią się wokół krzesła, ekranie i otrzymuje podanie od 3 do rzutu z wyskoku z wyskoku, podczas gdy 2 się broni.