Uczta podczas pływania w Święto Dziękczynienia od mistrzów Walnut Creek

Aby uzyskać dostęp do wszystkich naszych szkoleń, sprzętu i relacji z wyścigów, a także ekskluzywnych planów treningowych, zdjęć FinisherPix, rabatów na wydarzenia i aplikacji GPS,>","name":"in-content-cta","type ":"link"}}'>zarejestruj się w Outside+.

Podczas gdy kłusy z indyka są czynnością dnia codziennego w poranek Dziękczynienia, w północnej Kalifornii obowiązuje inna tradycja. Przez ostatnie 15 lat klub pływacki Walnut Creek Masters rozpoczął wakacje od nurkowania na specjalny czterodaniowy „bufet” pływania, znany jako ćwiczenie ucztowania.

Tradycję zapoczątkował trener i założyciel Kerry O’Brien, który chciał zaoferować członkom zgranej grupy sposób na wspólne spędzanie czasu na wakacjach. „Ten trening służy jako uczczenie naszej rodziny pływackiej przed wyruszeniem, aby spędzić czas z naszymi rodzinami krwi” – ​​powiedział trener Steve Stahl, który przejął funkcję O'Briena po przejściu na emeryturę we wrześniu 2021 r. „Nie trzeba dodawać, że jest to nasz najbardziej zatłoczony trening roku”.

Ponad 140 osób nurkuje na 20 torach basenu na 90-minutowy trening. Ze względu na popularność treningu, osoby niebędące członkami i goście spoza miasta nie są wpuszczani, chociaż wiadomo, że kilku młodszych członków na przerwach w college'u wkrada się. Jeśli brzmi to chaotycznie, to jest – ale w najlepszym rodzaju sposób. „Wszyscy są wdzięczni i doceniają swoich kolegów z pasa” – powiedział Stahl. „Pozytywna atmosfera, nawet z siedmioma lub ośmioma pływakami na torze, to widok, który warto zobaczyć”.

Praktyka do ucztowania

Rozgrzewka

300 łatwych

200 kopnięć

200 pociągnięć

Zestaw 1:Wybierz swoje warzywa