Nauczanie umiejętności koszykówki

Keith wymyślił kilka świetnych sugestii dotyczących nauczania umiejętności koszykówki. Niech nadchodzą!

Od Keitha…

Trenuję 9 i 10 latków, więc te dwa ćwiczenia do koszykówki świetnie sprawdzają się u młodszych dzieci, ucząc ich podstaw. Pierwsze ćwiczenie to fajna gra, która pomaga im w dryblingu i ustawianiu ekranów.

1-”  Tag
Grasz w tę grę w obrębie linii połowy boiska. Jeden dzieciak zostaje wyznaczony na przewodnika po piłce. Pozostali gracze są podzieleni na dwuosobowe drużyny – jeden dzieciak z piłką, drugi jako przesiewacz. Drużyny muszą starać się uniknąć wyrzucenia z boiska (trenera piłki) za pomocą ekranów i dryblingu do bezpiecznej bazy. Bazy to okrąg końcówki, pod koszem i czterema rogami. Tylko jedna drużyna może jednocześnie zajmować bazę. Ostatnia żywa drużyna wygrywa, a następnie zmieniasz tresera piłki i zadania przesiewowe.
Możesz także sprawić, by dryblowali tylko lewą lub prawą ręką.

2-” 3 x 3
Ale żeby zdobyć bramkę, drużyna musi najpierw
a) Ustaw dwa ekrany przy treserzy kuli „¦
b) Jeden ekran z dala od tresera piłki „¦
c) Trzy legalne podania
d) Lub dowolna kombinacja dwóch z powyższych
Kluczem jest to, że przesiewacz musi podać imię dziecka, którego bada, aby uzyskać uznanie za ekran.

[Nauczanie umiejętności koszykówki: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018041016.html ]