Wiertło docelowe

Pomaga polowym zarobić długo, celne rzuty do celu.

Gracz ustawia się na otwartej przestrzeni lub na boisku.
Inny gracz siedzi na stołku około 20-30 jardów dalej, stojący obok trenera z kijem.
Jeśli nie masz dodatkowego gracza, możesz ustawić cel za pomocą wiadra z piłką lub wyskakującej siatki.

1. Trener uderza piłkę naziemną lub piłkę lotną do polowego, który łapie piłkę i rzuca ją graczowi siedzącemu na stołku.

2. Rzut musi mieścić się w kwadracie utworzonym przez kolana i ramiona siedzącego zawodnika, w przeciwnym razie rzut musi przejść obok.

Zapolowy powinien dostać się za piłkę tak, aby chwycić ją swoim rozpędem do przodu, aby móc wykonać mocny rzut.
Zapolowy powinien używać nóg w rzucie – osadzając się tylną nogą i wykonując krok do przodu. Również, uważaj na dobry punkt wypuszczenia w rzucie.

[Wiertło docelowe: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018046660.html ]