Jak Wykonać Przerwa Technika Leg w odpowiedzi na rzut przodu w Samurai Karate

Samurai Karate jest praktykowane przez zapalonych mistrzów sztuk walki , którzy chcą zachować tę formę sztuki walki przed wyginięciem i rozwijać większej koordynacji fizycznej . Ten przewodnik wyjaśnia, jak bronić się przed zamiarem kopanie atakujący cię na szkody przy użyciu instrukcji technika złamać nogę
1

twarzy napastnika , jak podchodzi . Przygotowanie lub stanowisko nie jest konieczne do tego posunięcia . Takie rzeczy są źle widziane w Samurai Karate jak będą ostrzegać napastnika , że oboje jesteście w stanie i przygotowanie się bronić .
2

Pozwól przeciwnik uderzy się w zwykły rzut na ciebie . Jak sam wychowuje powrotem jechać nogę do przodu , krok do przodu i na zewnątrz przeciwnika kopiąc nogą .
3

złapać nogę przeciwnika obiema rękami jak ominąć . Ramię najdalej od przeciwnika należy pętli pod kostkę przeciwnika. Drugą ręką należy chwycić nogę przeciwnika szczycie rzepki .
4

Put przeciwnika z równowagi , wyciągając nogę w kierunku ciała . Przesuń nogę w dół swojej najbardziej odległym ramieniu , aż jego pięta jest w zgięciu łokcia . Zablokować łokieć jak szczelnie zamknięte , jak można unieruchomić nogę .
5

Zaciśnij mocno na kolano przeciwnika z drugiej strony i skręcić nogę takrzepka stoi ci więcej bezpośrednio .
6

Użyj nogę najbliżej atakującego do wyłączenia go . To zrobić poprzez umieszczenie łuku stopy na tylnej pięcie . Pamiętaj, że twój przeciwnik ma tylko jedną nogę na ziemi i jest już z równowagi . Po prostu spadają na plecach , mając przeciwnika z tobą. Jak można uderzyć w ziemię , należy użyć wpływ i swoją siłę, aby naciskać na kolano przeciwnika podczas wyciągając kostkę do siebie przy użyciu drugiej ręki . To złamać nogę w lub w pobliżu stawu kolanowego . Imperium

[Jak Wykonać Przerwa Technika Leg w odpowiedzi na rzut przodu w Samurai Karate: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/karate/1018007663.html ]