20 treningów do dodania do planu treningowego triathlonu 2018

Aby uzyskać dostęp do wszystkich naszych szkoleń, sprzętu i relacji z wyścigów, a także ekskluzywnych planów treningowych, zdjęć FinisherPix, rabatów na wydarzenia i aplikacji GPS,>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>zarejestruj się w Outside+.

Potrzebujesz inspiracji do ćwiczeń, gdy wkraczasz w nowy rok? Oto niektóre z najpopularniejszych treningów pływackich, rowerowych, biegowych i siłowych, które pojawiły się na Triathlete.com w ostatnich latach. Życzymy miłego szkolenia!

Zobacz naszą pełną kolekcję treningów tutaj.



[20 treningów do dodania do planu treningowego triathlonu 2018: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Inne-Coaching/1018053340.html ]
Centrum Porady Ćwiczenia
  1. Treningi godzinne:7 sesji utworów do wypróbowania
  2. Każdy plan treningowy do triathlonu wymaga pokoju do poruszania się
  3. Ulepsz swoje pływanie dzięki treningom na czas
  4. Powrót do treningu triathlonowego w pierwszym tygodniu
  5. Jak zaplanować sezon triathlonowy?
  6. 8-tygodniowy plan treningowy Sprint Triathlon dla początkujących
  7. Plan treningowy triathlonu:sześć tygodni, aby wzrosnąć do 70,3
  8. Plan treningowy triathlonu:Twój pierwszy Ironman
Inne Coaching
  1. Rozpocznij swój sezon triathlonowy 2017 we właściwy sposób
  2. Plan treningowy triathlonu:6 tygodni do najszybszego pływania
  3. Plan treningowy:8 tygodni do pierwszego triathlonu sprinterskiego
  4. Nail Your Triathlon Taper
  5. Plan treningowy Sprint Triathlon:12 tygodni
  6. Jak czytać swój plan treningowy
  7. 70.3 Plan treningowy triathlonu:program efektywny czasowo
  8. 20-tygodniowy plan treningowy na Twój pierwszy triathlon 70,3
Inne Coaching