Za tylnym wiertłem chwytającym

Podczas tego filmu dowiesz się o małym ligowym ćwiczeniu baseballowym, które pomoże Twojemu zespołowi pracować nad zwinnością i poprawą umiejętności na boisku.

Ta mała ligowa wiertarka baseballowa jest świetna do poprawy zwinności twoich graczy. Wiertło z tyłu jest niewiarygodnie proste ””, a sposób jego działania jest dość oczywisty z tego, jak się nazywa.

Gracze będą współpracować””jeden gracz będzie rzucającym, a drugi będzie łapaczem. Celem jest, aby jeden gracz wykonał dość wysoki rzut, a wtedy jego partner zrobi co w jego mocy, aby złapać piłkę za jego plecami.

Z tym ćwiczeniem baseballowym małej ligi możesz pomóc swoim zapolowym stać się bardziej wykwalifikowanymi i pewnymi siebie.

Po tym ćwiczeniu możesz zauważyć, że Twoi zawodnicy wygłupiają się z tym ćwiczeniem””chociaż to jest w porządku, upewnij się, że nadal skupiają się na ćwiczeniach i starają się pracować nad własną zwinnością.

Jeśli uważasz, że to ćwiczenie będzie dobrze działać z twoimi graczami, nie zapomnij śledzić na Twitterze – aby uzyskać jeszcze więcej wskazówek trenerskich!

[Za tylnym wiertłem chwytającym: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Little-League/1018046618.html ]