NFL Tight End wykorzystuje pilates, aby pozostać w formie, zdrowo i seksownie

Pilates początkowo został polecony Ericowi Ebronowi (Tight End for the Detroit Lyons) przez jego dziewczynę. Zaczął to robić, uzależnił się i teraz uczynił to częścią swojego treningu poza sezonem po sezonie, w którym przez większość roku zajmował się kontuzjami kostki i kolana.

„Teraz ćwiczę pilates” - powiedział Ebron. „Nie mów nikomu. Ale tak, po prostu robię wiele rzeczy, które mogą pomóc mojemu ciału, rdzeniowi, mięśniom i wszystkim pozostałym silnym i tak elastycznym, jak tylko mogę w tym trudnym i długim sezonie”.

Ebron wie, że zdrowsze ciało może prowadzić do mniejszej liczby obrażeń; tight end nie rozegrał jeszcze 16 meczów w sezonie. Wie też, że jest to dla niego duży poligon doświadczalny, odkąd Lions wybrali jego opcję na piąty rok i przeprowadzili kilka wstępnych dyskusji na temat przedłużenia kontraktu.

Zaczął robić z nim „wszystko”, łącznie z maszyną Cadillac, która przypomina trochę salę gimnastyczną pod dachem.

Nie powiedziałby, jak bardzo zmieniło się ciało, mówiąc tylko „tak, uważam, że jest sexy” .

[NFL Tight End wykorzystuje pilates, aby pozostać w formie, zdrowo i seksownie: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Pilates/1018050293.html ]