3 strategie, aby zachować zdrowie, sprawność i kondycję w okresie świątecznym (nr 2)

Cześć piękności!

Wracam z inną szybką i łatwą strategią, która pomoże Ci poczuć się absolutnie najlepiej w te święta.

Moim celem jest pomóc nam WSZYSTKIM zakończyć rok w poczuciu piękna, pewności siebie, siły, zdrowia i kontroli. Kontrolujemy nasze wybory, pragnienia, nastroje i ciała.

Dzisiejsza strategia może Cię zaskoczyć, ale to jedna z moich najlepszych wskazówek.

Masz ulubiony przepis na zdrowe wakacje? Opublikuj to w komentarzach poniżej!

xo,

PS – Strategia nr 3 nadchodzi jutro!

[3 strategie, aby zachować zdrowie, sprawność i kondycję w okresie świątecznym (nr 2): https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Pilates/1018050129.html ]