Jennifer Aniston:Jestem osobą pilates

W wywiadzie dla magazynu InStyle Jennifer powiedziała im, że lubi włączać pilates do swojego planu treningowego. Pilates może być świetnym sposobem na budowanie siły w rdzeniu, poprawę elastyczności i nie tylko. Powiedziała:

„Jestem osobą pilates. Wspaniale. Miałem problem z biodrem. Miałem przewlekłe plecy, ściśnięty nerw i problem z biodrem i to wszystko całkowicie rozwiązało. Kocham to. Czuję się, jakbym był wyższy”.

[Jennifer Aniston:Jestem osobą pilates: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Pilates/1018050272.html ]