Narodowy Pilates Certyfikacja

Jeśli ' kiedykolwiek podjęte w zajęciach pilates , można poświadczyć na fizyczne korzyści z ćwiczeń opracowanych przez Josepha H. i Clary Pilates. Ze względu na rosnącą popularność treningu , certyfikowanych instruktorów Pilates jest popyt w siłowniach , klubach fitness i spa na terenie całego kraju. Certyfikowanych instruktorów Pilates może nauczyć zajęcia grupowe lub osób pociągów w zasadzie jeden - na-jeden . Aby stać się certyfikowanym instruktorem , trzeba najpierw zrozumieć, kto ma uprawnienia do certyfikowania instruktorów Pilates , a także niezbędne kroki w procesie certyfikacji . Jednostki certyfikujące

Choć nie ma oficjalnego władzą nad certyfikacją Pilates , kilka narodowo - rozpoznawanych programów certyfikacji są dostępne dla tych, którzy chcą stać sięinstruktor Pilates . Określenie "pila " raz nawiązując w szczególności do nauki i Clara Joseph H. Pilates , jest obecnie powszechnie znany jako ogólnego programu ćwiczeń o różnych formach i stopniach trudności .

nie ma narodowo - standaryzowany program pilates lub badania , instruktorzy pilatesu mogą być poświadczone przez szereg podmiotów , w tym Pilates Method Alliance (PMA) , amerykański fitness Professionals Association ( AFPA ) ,Amerykańska Rada na ćwiczenia ( ACE ) ,Narodowe Stowarzyszenie Trenerów ćwiczeń ( NETA ) , jak również związane z nimi podmioty .

Certyfikat może być przyznany w Mat Pilates , Pilates i hybrydowych opartych lub sprzętu Fusion Pilates.
Mat Pilates Certyfikacja

Mat Pilates jest certyfikacja często uważane zanajbardziej podstawowe szkolenia Pilates . Instruktorzy mat powinien mieć szeroką wiedzę na temat ćwiczeń, maty i anatomii i fizjologii za każdym ruchu , a także być w stanie dostosować każdy ruch do konkretnych osób .

Mat Pilates klasy certyfikacji może trwać do tygodnia , a może obejmować egzamin pisemny lub demonstracyjny . Koszty kursu może się wahać w zależności od programu szkolenia , ale zazwyczaj trwa od 200 dolarów do 400 dolarów. Imperium Kompleksowa Certyfikacja

certyfikacji Kompleksowe Pilates zapewniaznacznie więcej - głębokość szkolenia Pilates. Skupia się nie tylko na szkolenia , ale także Mat innego sprzętu tradycyjnie stosowanego w Pilates reformator takie jak ławki , maszyny przypominające który dodaje odporność na podstawowe ruchy Pilates .

Szkolenia Kompleksowe Pilates oferuje również dogłębną analiza na anatomii i fizjologii , jak również wiedzy o historii Pilates , od jego rozwoju przez Josepha H. i Clary Pilates.

Kompleksowe i urządzenia oparte na certyfikacji Pilates może byćznacznie dłuższy proces niż tydzień - lub weekendowe - segmentowe kurs. Niektóre kursy certyfikacyjne wymaga więcej niż rok lub szkolenia wraz z warsztatami prywatnych i grupowych . Ci, którzy chcą stać sięniepełna instruktor Pilates mogą spędzić do 3.000 dolarów dla programu certyfikacji .
Hybrid Pilates

Hybrid , czasami nazywany Pilates fusion, obejmujeszereg ćwiczeń procedury , które są oparte na zasadach Pilates ale są skondensowane z innymi ćwiczeniami i systemów szkoleniowych . Hybrydowa Pilates nie jest ograniczony do Josepha Pilatesa ' Metoda tradycyjna i może obejmować aspekty jogi, treningu siłowego i aktywności układu sercowo-naczyniowego .

kursy certyfikacyjne Hybrid Pilates może się znacznie różnić w zależności od jednostki certyfikującej i rodzaju ćwiczeń skondensowanych . Na przykład ,Yogalates ( Joga /Pilates fuzja ) stażysta może być wymagane , aby mieć doświadczenie w zarówno jogi i pilates . Kursy mogą być w liczbie pojedynczej lub niepełna , dotykając różnych ćwiczeń fuzyjnych . Sprawdź u szkole , aby dowiedzieć się , które są dostępne kursy hybrydowe .
Przyszłość Pilates Certyfikacja

Chociaż nie jest, jak dotychczas , nie znormalizowane szkolenia lub badania na Pilates certyfikacja , wielu specjalistów Pilates przewidują krajowe standaryzacji szkolenia Pilates i certyfikacji . Wiele stowarzyszeń , jak PMA , opracowali znormalizowane wymagania dotyczące certyfikacji , jak i pisemnych egzaminów , które zostały przyjęte i wprowadzone w życie przez mniejszych salach gimnastycznych i klubach sportowych . Ponieważ popularność zyskuje ćwiczenia , praktyki certyfikacji dla instruktorów z pewnością bardziej regulowany . Imperium

[Narodowy Pilates Certyfikacja: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Pilates/1018021648.html ]