Wiertło falowe

Typ gry:    Wiertło Linebacker

Cel, powód

Naucz biegaczy, jak atakować dołek i jeździć mocno, i naucz pozycji bojowych, jak czytać zawodnika z piłką i zatrzymać atak.

Ustawiać

Gracze w dwóch liniach, twarzą do siebie w odległości 5 jardów, jedna linia z piłką do biegania, druga linia jako walka. Używając szyszek, trener robi dwa Pasy dla biegacza.

Wykonanie

1. Trener stoi za Tacklerem i używa ręki, kieruje runnera tam iz powrotem wzdłuż jego pozycji.
2. Biegacz podąża za ruchami trenera.
3. Tackler podąża za ruchami biegacza.
4. Biegacz atakuje pas na sygnał trenerów.
5. Tackler próbuje zatrzymać biegacza.

Wskazówki trenerskie

Zawodnik musi poruszać się szybko w kierunku sygnalizacji trenera, i atakujący powinien poruszać nogami po pierwszym uderzeniu.

Chcesz zobaczyć więcej takich treści? Sprawdź aplikację mobilną Football Blueprint już dziś! Zawiera ponad 198 ćwiczeń i zabaw, proste narzędzie Playbook Designer, i konstruktor ćwiczeń, aby zaoszczędzić godziny czasu na przygotowania.

Kliknij przycisk App Store lub Google Play, aby pobrać teraz bezpłatnie. Lub odwiedź FootballBlueprint.com, aby uzyskać więcej informacji!

<środek> <środek>


[Wiertło falowe: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018039815.html ]