Wiertło 4 na 4

ten Wiertło 4 na 4 ma na celu zachęcenie zespołów do wypychania piłki w górę i szybkiego ataku w sytuacji szybkiego przerwania lub przejścia do ofensywy. Ćwiczenie na korzyść 4 na 4 zachęca do tego, sztucznie tworząc przewagę liczbową dla drużyny ofensywnej podczas przejścia z jednego końca podłogi na drugi. Zasada działania wiertła 4 na 4 Advantage może być zastosowana do każdej szybkiej przerwy, ofensywne przejście lub system półsądowy. To sprawia, że ​​wiertło jest wyjątkowo przydatne i niezwykle wszechstronne w użyciu.

Ćwiczenie na korzyść 4 na 4 rozpoczyna się od graczy grających na połowie kortu.

Schemat wierteł 4 na 4 Advantage 1

Jeżeli drużyna atakująca zdobędzie bramkę lub obrona zbierze piłkę, gracz, który strzela, przed wzięciem udziału w obronie przejścia, musi biec i dotykać linii bazowej.

Na powyższym schemacie Trzy (3) po wystrzeleniu piłki, jeśli trafi, lub drużyna broniąca zapewnia posiadanie, wtedy będzie musiał podejść i dotknąć linii bazowej, zanim przejdzie do obrony.

Drużyna defensywna, która zapewniła sobie posiadanie przez wbicie piłki po zdobyciu gola lub odbiciu nieudanego strzału, przechodzi od razu do ofensywnego przejścia.

Jeśli piłka zostanie skradziona lub odbita, dochodzi do sytuacji 4 na 4 bez konieczności dotykania linii bazowej przez zawodnika.

Punkty uwagi

Jedną z głównych korzyści wynikających z używania wiertła Advantage 4 na 4 jest to, że efekt jest tylko tymczasowy. Pozwala to na włączenie zasady przewagi do szerokiego zakresu działań, ale konsekwentnie stosowane w celu poprawy wczesnej punktacji zespołu. Jedną z powszechnie pomijanych kwestii jest to, że zasada przewagi jest stosowana w celu osiągnięcia sytuacji punktowej, ale może to być więcej niż tylko jedna sytuacja. Zatrzymanie ćwiczenia 4 na 4 Advantage po zdobyciu punktów, początkowo dając możliwość uzyskania informacji zwrotnej, powinno być rozszerzone na wielokrotne posiadanie piłki, aby gracze musieli stosować system punktacji drużyny w wielu różnych sytuacjach, które pojawiają się w normalnej grze.

Dodatkowo, tylko dlatego, że ćwiczenie na korzyść 4 na 4 ma na celu stworzenie przewagi w sytuacjach szybkiej przerwy lub przejścia, w obliczu których staje zespół, nie gwarantuje drużynom opcji punktacji. W niektórych przypadkach, oddany strzał nie będzie właściwą opcją dla zespołu. Na przykład, wolny zawodnik może otrzymać piłkę z pozycji poza własną strzelnicą, i dlatego kiepską opcją byłoby dla tego gracza strzelanie. W takich sytuacjach drużyna ofensywna powinna kontynuować grę ofensywną w grze ogólnej. Mając takie nastawienie, stosując zasadę przewagi, można ją wykorzystać w wielu działaniach 4 na 4 lub 5 na 5, ale nadal tworzy zachętę dla drużyn do pchania piłki i szukania okazji do wczesnego strzelenia bramki.

Zmiana

Najłatwiejszą odmianą ćwiczenia Advantage 4 na 4 jest zwiększenie lub zmniejszenie liczby graczy zaangażowanych w aktywność. Dla drużyn, które realizują zasady podawania piłki do przodu i konsekwentnego zdobywania punktów, dodanie dodatkowego gracza spowoduje, że sytuacja 5 na 5 będzie najbardziej podobna do scenariusza. Dodanie dodatkowego obrońcy sprawi, że zdobywanie punktów za wykroczenie będzie nieco trudniejsze. Zwłaszcza jeśli celem drużyny ofensywnej jest wyprzedzenie i znalezienie nałożenia.

Dla zespołów, które początkowo zmagają się z wdrożeniem ofensywnej filozofii podczas szybkiej przerwy. Może pomóc w zmniejszeniu liczby graczy biorących udział w ćwiczeniu. Rozpoczęcie postępu w ćwiczeniu Advantage 4 na 4 z zaledwie trzema graczami może pomóc, zwłaszcza z drużynami juniorów. Mniejsza liczba graczy na boisku pozwoli na większą szerokość między graczami ofensywnymi, dzięki czemu obrońcy będą bardziej rozproszeni, co powinno skutkować lepszymi torami jazdy dla każdego z osobna. Dodatkowo, mniej obrońców oznacza mniej skuteczną pomoc w obronie, która ponownie pomoże w łatwiejszym zdobywaniu punktów przez ofensywnych graczy.

Ćwiczenie na korzyść 4 na 4 ma zapewnić czas na trening dla zespołu ofensywnego, udoskonalić i opanować szybkie fazy przełamania i ofensywne przejścia w swoim podręczniku. Ćwiczenie 4 na 4 Advantage pomaga zapewnić udane doświadczenia poprzez zachęcanie zespołu do pchania piłki, znajdź otwartego gracza i zdobywaj punkty. Tylko dlatego, że drużyna ma przewagę liczbową, nie oznacza to, że wynik zawsze będzie zepsutym wynikiem gry, ale optymalnym wynikiem jest znalezienie przez graczy odpowiedniej opcji punktacji dla zespołu.

  • Wiertło pułapkowe 1 na 2 HC
  • Podania i zdobywanie punktów pod wiertłem ciśnieniowym
  • Wiertarka z serii Sideline Push Wing


[Wiertło 4 na 4: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018042054.html ]