Wideo:Naucz się ćwiczyć strzelanie do formy

Powyższy film przedstawia świetne ćwiczenie koszykówki dla początkujących, zwane ćwiczeniem Form Shooting.

Podczas tego ćwiczenia koszykówki dla początkujących co zrobimy to postawić stopę na linii, wysuń piłkę z przodu, zablokować i załadować, i zestrzel go, starając się to od razu przejść.

Użyjemy linii, ponieważ następną rzeczą, którą zrobimy, jest użycie samego koszyka.

Przypomnij swoim graczom, aby trzymali kontynuację, dopóki piłka nie odbije.

Czy to ćwiczenie dla początkujących graczy nie jest idealne dla młodszych graczy? Jeśli się zgadzasz, poświęć kilka sekund, aby zasubskrybować mój kanał RSS, aby nigdy nie przegapić wpisu na blogu!



[Wideo:Naucz się ćwiczyć strzelanie do formy: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018041719.html ]
Centrum Porady Ćwiczenia
  1. Jak nauczyć się formularz z Eagle Claw Kung Fu
  2. Jak nauczyć się zasad Sport Strzelanie
  3. Strzelanie do formy
  4. Ze szklanego wiertła
  5. Strzelanie z wiertła:robienie ujęć wokół klucza
  6. Wiertarka do koszykówki
  7. Wiertła strzeleckie do koszykówki – forma i dokładność strzelania
  8. Obejrzyj i ucz się ćwiczenia rozgrzewającego z trzema punktami
koszykówka
  1. Wideo:Dowiedz się więcej o ćwiczeniu obronnym skoku do pozycji
  2. Wideo:Strzelanie do trójkąta i ćwiczenie przesiewowe
  3. Wideo:Ćwiczenie szybkiego przerwania ataku w koszykówkę
  4. Wideo:Wiertarka do strzelania i przenoszenia piłki „Iverson”
  5. Obejrzyj i dowiedz się o wiertarce na krzesła!
  6. Ćwiczenie strzeleckie do koszykówki – ćwiczenie „Szybka szóstka”
  7. Wiertło strzeleckie:gra o 50 punktów
  8. Drużynowy trening strzelecki 4-UP
koszykówka