Ćwiczenia podań w koszykówkę – bez walki z dryblingiem

To może nie być całkowicie wyjątkowy pomysł, ale są to świetne ćwiczenia podające koszykówkę do pracy z młodszymi dziećmi i nauczenia ich podawania ORAZ poruszania się bez koszykówki.

To ćwiczenie podania piłki do koszykówki jest naprawdę proste:
Walka bez dryblingu.
Zakaz dryblingu.
Zmuś graczy do poruszania się bez piłki i wejścia na otwartą przestrzeń.

To ćwiczenie skłania ich również do zastanowienia się nad otwarciem i wykonaniem podań bliżej kosza, jeśli kiedykolwiek zechcą zdobyć punkty.

Po długim czasie gry bez dryblingu, pozwól im tylko jeden drybling. Zaczną strategicznie myśleć o tym, kiedy i jak używać dryblingu. Będą również pracować, aby otworzyć się w miejscach, w których mogą zdobyć punkty za pomocą jednego dryblingu.



[Ćwiczenia podań w koszykówkę – bez walki z dryblingiem: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018041458.html ]
Centrum Porady Ćwiczenia
  1. Wiertła podające w koszykówkę
  2. Wiertła do podań do koszykówki – podania po okręgu
  3. Wiertła do podań do koszykówki – perfekcja
  4. Ćwiczenia treningowe do koszykówki – rywalizacja i niespodzianka
  5. Ćwiczenia do koszykówki młodzieżowej – ćwiczenie ofensywne 5 na 3
  6. Wiertła i zabawy w koszykówkę dla dzieci – bez patrzenia i bez dryblingu
  7. Wiertła strzeleckie do koszykówki – właściwa forma strzelania
  8. Wiertła do dryblingu w koszykówce – Drybling po omacku
koszykówka
  1. Jak dryblować piłkę do koszykówki (przewodnik 7 kroków + ćwiczenia)
  2. Ćwiczenia podań w koszykówce dla młodzieży
  3. Młodzieżowe ćwiczenia podające w koszykówkę
  4. Trening koszykówki – ćwiczenia podawcze
  5. Zabawne ćwiczenia do koszykówki – podania piłki lekarskiej
  6. Wiertła treningowe do koszykówki – skrzynia podań i rower
  7. Ćwiczenia podań do koszykówki – ćwiczenie podań dwóch piłek
  8. Ćwiczenia do koszykówki – koszykówka na wynos
koszykówka