Ćwiczenia do koszykówki młodzieżowej – ćwiczenie ofensywne 5 na 3

W zeszłym tygodniu pracowaliśmy nad ofensywą na połowie kortu 5 na 3 ćwiczenia koszykówki z młodzieżową drużyną – 7-latków. To jedno z młodzieżowych ćwiczeń do koszykówki, które z powodzeniem wykorzystaliśmy. Spróbuj ze swoim zespołem!

Przestępstwo musiało znaleźć otwartego mężczyznę i nie mogło oddać strzału, chyba że byli w farbie.

Za każdym razem, gdy strzelili bramkę lub obrona ukradła piłkę, wszyscy wychodzili na połowę kortu i zaczynaliśmy od nowa.

Było kilka przypadków „zamrożenia”, kiedy przestałem grać i zapytałem graczy, gdzie powinni grać. Miałem kilka rozmów na temat strategii podczas niektórych startów. „Wyglądajcie jak drużyna koszykówki” było moim przesłaniem do nich.

Wszystko to rozegrało się w grze, kiedy podbiliśmy wynik 33 do 6 na pół. Aby spowolnić grę, powiedzieliśmy dzieciom, że muszą wykonać 4 podania, zanim będą mogły strzelać i muszą być w farbie, aby zrobić zdjęcie. To było tak, jakby zapaliło się dla nich światło, gdy zaczęli patrzeć w górę, gdy schodzili na kort i szukać otwartego mężczyzny.

[Ćwiczenia do koszykówki młodzieżowej – ćwiczenie ofensywne 5 na 3: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018041419.html ]