To ćwiczenie sprawi, że staniesz się silniejszym jeźdźcem

Aby uzyskać dostęp do wszystkich naszych szkoleń, sprzętu i relacji z wyścigów, a także ekskluzywnych planów treningowych, zdjęć FinisherPix, rabatów na wydarzenia i aplikacji GPS,>","name":"in-content-cta","type":"link"}}'>zarejestruj się w Outside+.

Martwy ciąg na jednej nodze równoważy i wzmacnia mięśnie bioder, które generują najwięcej mocy podczas jazdy.

[To ćwiczenie sprawi, że staniesz się silniejszym jeźdźcem: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Inne-Coaching/1018053649.html ]