Przegląd Alisa Wyatt Pilates

Pilates jeststworzenie Joseph Pilates , który opracował nowatorski program ćwiczeń w Anglii podczas I wojny światowej , a później w Niemczech . Jak Balanced ciała wyjaśnia Józef następnie wyemigrował do Ameryki w 1926 roku i otworzył studio w budynku zajmowanym przez New York City Ballet , pracy z wielu jej tancerzy . Po jego śmierci w 1967 roku , byli studenci i otworzył studio Pilates spopularyzował w całej Ameryce . Alissa Wyatt przeszkoleni z niektórymi z wiodących Józefa uczniów . Jej zajęcia i filmy wykopać do klasycznych metod opracowanych przez Józefa około 100 lat temu , skupiając się na wytrzymałości rdzenia i elastyczności. Alisa Wyatt Katalog

jej stronie internetowej wyjaśnia , Wyatt jest " dedykowany do nagrywania , przechowywania i rozprzestrzeniania się oryginalne prace Josepha Pilates " na całym świecie . " W dodatku do jej studia w Kalifornii , gdzie uczy każdego z olimpijczyków do modeli do " prawdziwych ludzi , którzy chcą wyglądać i wykonywać na ich absolutnie najlepszy " Wyatt sprzedaje filmy skierowane do początku , pośrednich i zaawansowanych Pilates . Jest równieżtwórcą " Pilates dla mężczyzn . " Jej instrukcja ma na celu zapewnienie "personalizowane , energiczne , trening całego ciała , który tworzy długą, chudą , zrównoważonego ciała. "
Pochwały odPro
< p > osobisty trener i specjalista siłownia Nicole Crawford , pisanie na Wagi mięśni, daje Video Wyatta bardzo wysokie noty . "Jeśli jesteśentuzjastą Pilates szukasz klasycznego treningu , że będzie wyzwaniem , nie przepuścić te treningi . " Koncentruje się wyłącznie na pracy mat , więc nie potrzebujesz żadnego sprzętu oprócz wysokiej jakości mat . Intermediate DVD jest skierowany do osób z wcześniejszym doświadczeniem Pilates i szkolenia podstawowego . Crawford opisuje zaawansowane DVD jako " dzieło sztuki sportowe " dobrze nadaje się do bardzo doświadczonych studentów , a nawet instruktorów Pilates Pilates . Kolejność ćwiczeń dla obu filmów następujące oryginalne nauki Joseph Pilates , z trudniejszych modyfikacji dla zaawansowanych uczniów . Filmy są plain vanilla , bez muzyki , trochę błysku i naciskiem na prawidłowe wykonanie ruchów .

Moves for Men

" Los Angeles Times " recenzja Wyatta 2004 " Pilates dla mężczyzn " DVD i mówi, to może rozwiać przekonanie, że Pilates jest głównie do kobiet . Recenzent Jeannine Stein opisuje go jako szybkim tempie , 30 minut wideo gościnnie podstawowych ruchów , takich jak pilates , odcinku stu nóg i dwukrotnie korkociąg . Wyatt wprowadza każdego ćwiczenia i wyjaśnia jego znaczenie . Ćwiczenia w filmie są nastawione na rozwój silnego abs ludzie chcą i większą elastyczność , że mężczyźni często nie i trzeba .
Zbiory Opinie klientów

Spośród ośmiu opinie o Amazon.com , siedem osób , którzy kupili " Pilates dla mężczyzn " dał mu pięć gwiazdek . Jeden recenzent ,weteran Pilates , powiedział, że znacznie poprawiła się jego podstawową siłę i elastyczność . Był szczególnie pod wrażeniem naciskiem na konkretnych sprawach ludzkich , takich jak mocno ścięgna . Chociaż istnieje tylkoniewielka liczba opinii klientów na Wyatta innych DVD , prawie każdy dał im wysokie noty . Tylko negatywne komentarze skupiają się na mniej - niż - Steller jakości wartości produkcji . Imperium

[Przegląd Alisa Wyatt Pilates: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Pilates/1018032275.html ]