Wiertarka z serii Sideline Push Wing

ten Wiertarka z serii Sideline Push Wing stara się zapewnić graczom pewną ekspozycję na wiele opcji dostępnych podczas pracy z linii bocznej w sytuacjach przejściowych lub szybkich przerw. Wielu graczy często znajduje się w scenariuszu push-line i ogranicza się tylko do jednej opcji ofensywy. Oczywiście tak nie jest, ale gracze potrzebują czasu, aby ćwiczyć i doskonalić te umiejętności, dopóki nie będą w stanie odczytywać i reagować w biegu iw tempie gry. Używając wiertła serii Sideline Push Wing do pomocy w rozwoju, szeroka gama opcji taktycznych, których drużyna będzie trudniej strzec i bardziej konsekwentnie zdobywać punkty po przerwanej grze lub przejściu.

Wiertarka Sideline Push Wing obejmuje trzy różne scenariusze. To są:

• Sideline push pass z odbiornikiem jadącym mocno do kosza
• Odbiorca musi odbić się od linii bazowej, aby uwolnić się od obrońcy, zanim złapie podanie i wbije się w środek
• Odbiorca wbija się w długi róg, ponieważ obrońca zaprzecza mijaniu linii, więc przekazanie jest prowadzone do uwolnienia gracza i tworzy ofensywę

Pierwszym scenariuszem, który należy przećwiczyć w ćwiczeniu z serii Sideline Push Wing, jest proste, długie podanie wzdłuż linii bocznej i mocne uderzenie zainicjowane do kosza.

Schemat wierteł Sideline Push Wing 1

To ćwiczenie rozpoczyna się od ustawienia trzech linii zawodników na boisku. Jedna grupa stacjonuje na półmetku (trzy) i będzie odbiorcami w trakcie całej serii.

Kolejna grupa to gracze, którzy tworzą outlet i szlak (jeden).

Trzecia grupa to gracze, którzy wypuszczają piłkę (pięć). Gdy gracze spełnią swoją rolę w dowolnej linii, po prostu obracają się w następnej linii na podłodze.

Wiertarka z serii Sideline Push Wing zaczyna się od One (1), tworząc dobrą przewagę jako cel wylotowy. Jeden (1) odsunie się od zamierzonej pozycji łapania, sięgając aż do linii za trzy punkty, zanim zmieni kierunek, aby wrócić i otrzymać podanie od Piątki (5).

Podczas lotu po przejściu wlotowym Trójka (3) zacznie ciąć linię boczną. Aby pomóc w stworzeniu lepszego kąta, aby zobaczyć zamierzone podanie (i jako standardowa strategia do zastosowania w grach), trójka (3) powinna początkowo przytulić linię boczną przed lekkim powrotem na kort. Pomoże to graczowi widzieć przez ramię w kierunku prawdopodobnego podania.

Jeden (1) po złapaniu podania wykona jeden mocny kozł przed podaniem piłki przez długie płaskie podanie do Trzy (3).

Trzy (3) po otrzymaniu podania ustawią się w linii prostopadle do kosza, jednocześnie wyrywając piłkę od strony łapania do linii bazowej, a następnie jednym płynnym ruchem zaatakują kosz. Ta akcja jest ważna, aby pomóc odbiorcy w jak najszybszym zaatakowaniu kosza. Tak więc ta technika będzie musiała być ćwiczona wiele razy, zanim zamierzony przepływ i prędkość zostanie osiągnięta przez większość graczy.

Po wykonaniu podania Jeden (1) powinien jak najszybciej przeciąć mocny łokieć boczny wypełniając, co będzie bardzo cennym miejscem odbierającym podczas gry, jeśli Trójka (3) zostanie zatrzymana na podbiciu i trzeba znaleźć inną opcję zdobycia bramki. Ten ruch musi być punktem skupienia, ponieważ gracze pełniący rolę wyjścia, jeśli nie są pod presją, będą ciąć rogi i nigdy nie osiągają tej pozycji z powodu braku wysiłku. Nie można tego zaakceptować, i tej roli należy przywiązywać dużą wagę.

Następny scenariusz w ćwiczeniu serii Sideline Push Wing koncentruje się na tym, że widz musi uwolnić się od obrońcy i dodatkowo spłaszczyć obronę poprzez odbijanie się od linii bazowej. W tym wariancie Trzy (3) przesunie się poza początkową pozycję chwytania pierwszego etapu wiertła i przejdzie w dół do długiego narożnika. Z tej pozycji Trzeci (3) podniesie się lub odbije z powrotem do zamierzonej pozycji łapania na przedłużonej linii faulu.

Schemat wierteł serii Sideline Push Wing 2

Ten dodatkowy czas może spowodować, że Jeden (1) będzie musiał wziąć dodatkowy drybling lub coś podobnego, aby zapewnić czas potrzebny Trzem (3) na stworzenie potrzebnej przestrzeni. Nie różni się to od gry i będzie pomocne w rozwijaniu opanowania Jedynego (1) podczas gry, gdy szuka się okazji do przejścia.

Podczas łapania piłki Trzy (3) będą zwrócone w kierunku pola obrony. Oznacza to, że oderwanie piłki z powrotem w stronę linii bazowej może spowodować kontakt z obrońcą. Chociaż dążenie do linii bazowej nadal jest opcją w tej odmianie, Trzy (3) powinny być również zachęcane do łapania i atakowania środka podłogi. Patrząc pod kątem na tor jazdy przez wysoki słupek, podkręcając się na dryblingu aż do kosza, a tym samym uniemożliwiając obrońcy jakąkolwiek szansę na odzyskanie sił przed Trójką (3).

Po podaniu przez Jednego (1) gracz powinien ponownie spojrzeć na cięcie w kierunku silnego bocznego łokcia. Jeśli trzy (3) zbliżają się do linii bazowej, wtedy Jeden (1) będzie kontynuował cięcie w tej pozycji. Jednakże, jeśli trzy (3) napędy środkowe, Jeden (1) powinien wyregulować cięcie, aby teraz wypełnić przestrzeń za kozłującym w kierunku przedłużonej linii faul.

Punkty uwagi

Poruszanie się prosto w dół linii bocznej może nie wystarczyć, aby stworzyć przestrzeń potrzebną do złapania Trzech (3). Gdy obrona staje się bardziej kompetentna, Trójka (3) może również potrzebować kąta w kierunku klawisza, a następnie zapieczętować obrońcę przed cofnięciem się, aby złapać piłkę. Jeśli obrońca uporczywie odmawia podania poprzez przegrywanie trzech (3), cięcie backdoorem może być najlepszą opcją dla okazji do zdobycia bramki.

Ten etap ćwiczeń serii Sideline Push Wing daje trójce (3) okazję do przećwiczenia jazdy na linii podstawowej lub środkowej. Obie opcje należy zbadać i rozwinąć w ofensywny sposób myślenia graczy w zależności od pozycji obrońcy i linii otwartej do kosza.

Ostateczny scenariusz wierteł serii Sideline Push Wing analizuje możliwości, w których nie jest możliwe przejście lub cięcie przez tylne drzwi przez Three (3).

Schemat wierteł Sideline Push Wing 3

W tym scenariuszu Trzy (3) utrzymają się w długim rogu.

Jeden (1) będzie kontynuował przesuwanie piłki, wykonując kozłowanie w dół boiska. Po dojściu do przedłużenia łokcia lub linii faulu, Jeden (1) wykona agresywną parę dryblingów w kierunku Trójki (3), chcąc przygotować się do przejęcia.

Jeden (1) powinien patrzeć pod kątem do linii za trzy punkty, tak aby po zebraniu piłki przez Trzy (3) gracz miał bliższą odległość od kosza, z którego mógł strzelać lub pracować. Takie ustawienie pomoże również wyrównać Jednego (1) z obrońcą Trójki (3) i skutecznie osłaniać gracza podczas rozdania.

Trójka (3) będzie musiała zebrać piłkę w odpowiednim tempie, aby stworzyć jakąś przewagę i spojrzeć na kosz. W zależności od strzelnicy Trójki (3) może być dostępna dowolna liczba opcji.

W zależności od ruchu Trzech (3), Jeden (1) rozbłyśnie lub przetoczy się na otwartą przestrzeń.

Punkty uwagi

Jeden (1) może być w stanie wykonać podanie do Trójki (3) na pewnym etapie ustawiania, a następnie z tej pozycji można również wykorzystać ekran z piłką.

W tej odmianie reszta defensywnych graczy prawdopodobnie wróciła do defensywnego końca parkietu. Miej trzy (3) ćwiczenia z wyskoku z podciągania z krawędzi wpustu jako możliwe opcje punktacji, które również będą bardziej realistyczne w grze.

Wariacje

Aby pomóc w złożoności ćwiczenia, pomyśl o dodaniu obrony, gdy gracze nabiorą kompetencji w zakresie różnych opcji. Zacznij od dodania tylko jednego obrońcy, zanim przejdziesz do sytuacji 3 na 3. Inbounder nie odgrywa żadnej roli, gdy piłka przechodzi w połowie drogi.

Powiązane artykuły

• Wiertło do podawania bocznego w linii bocznej
• Wiertło do układania skrzydeł typu „łap i idź”
• Wiertło ścinające skrzydła 1 na 1
• Seria wierteł Pick and Roll

[Wiertarka z serii Sideline Push Wing: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018042066.html ]