Obrona dryblingu
Typ gry:„ „ Muszla defensywna
Cel, powód:
Celem ofensywnego gracza jest jak najmocniejsze wbicie piłki do kosza, podczas gdy obrońca próbuje bronić dryblingu przez osiem sekund. Chcesz zobaczyć wielką bitwę talentów ofensywnych i defensywnych.
Wykonanie:
- Jeśli ofensywny gracz przejdzie, zamiast strzelać, wyjmuje go z powrotem.
- Wracaj i atakuj go ponownie przez okres ośmiu sekund.
- Zawodnik defensywny będzie atakował wytrwale, skupienie się na pozostawaniu między mężczyzną a koszem.
Wskazówki trenerskie:
- Z tym wiertłem i innymi podobnymi, kładziemy nacisk na obronę. Jeśli gramy w obronę, wtedy będziemy w każdej grze. Ale w obronie musi grać cała piątka, która jest na boisku – pięć, sześć lub osiem więcej, w zależności od wielkości Twojego zespołu – gotowy, aby przyjść i podjąć ten sam wysiłek.
- Nie dajemy złota głupców. Złoto głupców oznacza, że pracujemy na końcu defensywy, a atak po prostu spada o połowę, dzięki czemu obrona wygląda dobrze, to złoto głupców. Nie chcemy mieć fałszywego poczucia bezpieczeństwa robienia czegoś dobrze, jeśli nasi koledzy z drużyny nie naciskają tak mocno.
- Zatrzymaj penetrację, zakwestionuj strzał, i zasłonić, abyśmy nie rezygnowali z drugich strzałów – to nasze trzy elementy na końcu defensywy.
Opisywany produkt
Pakiet Fast Break Domination zawiera 22 ćwiczenia i zagrania, które pomogą Ci przyspieszyć tempo, i zdobądź mnóstwo łatwych wiader w okresie przejściowym. W mgnieniu oka możesz przekształcić swój zespół w potęgę szybkiej przerwy, i zacznij dominować nad przeciwnikami szybkim stylem gry.
Najlepszy ze wszystkich, jest dostarczany w formacie PDF, dzięki czemu możesz uzyskać natychmiastowy dostęp cyfrowy… bezpośrednio na ekranie komputera, smartfon, tablet, lub eReader… z dowolnego miejsca na świecie z połączeniem internetowym!
[Obrona dryblingu: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018041916.html ]