4 na 4 Uruchamianie wiertarki podłogowej
W dzisiejszym wpisie na blogu wideo, demonstrujemy świetne prowadzenie wiertarki podłogowej. To wojna 4 na 4 w grze w malowanie, który jest ustanowiony jako przestępstwo przeciwko obronie. Po wykroczeniu wystrzeliwuje piłkę, czy im się uda, czy nie, obrona odbije się i wyrzucą ją na skrzydła.
4 na 4 Uruchamianie wiertarki podłogowej
Ważne punkty:
- Graj na obu końcach kortu
- Przesuwaj piłkę za pomocą podających na skrzydłach
- Kontynuuj wyszukiwanie krótkich, potem przepustka w dół nisko, potem huśtawka pass
- Uruchom podłogę po zrobieniu kosza
- Szybko przesuń piłkę po odbiciu
- Spróbuj pokonać obrońcę na boisku
- Zawsze wykonuj rzut z wyskoku, gdy jest otwarty
- Drużyna w lepszej formie wygrywa mecz
- To ćwiczenie uczy, że musisz nadal podejmować dobre decyzje, nawet gdy jesteś zmęczony
Szukasz ciekawszych pomysłów na ćwiczenia z wiertłami do podłóg?”. Następnie sprawdź koszykówkę Inner Circle który jest pełen świetnych ćwiczeń koszykarskich, wskazówki i techniki, uzupełnij o prezentacje wideo!” I nie zapomnij Dołącz do nas na Facebooku!
[4 na 4 Uruchamianie wiertarki podłogowej: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018041816.html ]