Ćwiczenia do koszykówki dla młodzieży – Half Court 4 na 4

Szukasz nowych pomysłów na ćwiczenia do koszykówki dla młodzieży? „Dobrze trafiłeś!”. Wypróbuj ten pomysł poniżej i daj mi znać, jak to działa dla Ciebie.

Jedno zabawne ćwiczenie koszykówki, które wykonujemy dla naszych młodszych koszykarzy, jest następujące:

• 4 na 4, „  używaj połowy boiska
• 2 małe bramki z każdej strony o szerokości 4 stóp
• Odbicie piłki przez bramki boczne liczą się jako 1 punkt
• Wykonanie koszyka liczy się jako 3

Drużyna broniąca, po zdobyciu punktów, Inbounds, z których zostały zdobyte punkty. Pierwsza drużyna do 10 zwycięstw. Obowiązują wszystkie normalne zasady z wyjątkiem 3 sekund.

To ćwiczenie koszykówki daje graczom szybkie podejście do ataku, nagrody wychodzące na zewnątrz, i ostatecznie koszyki liczą się najbardziej.

[Ćwiczenia do koszykówki dla młodzieży – Half Court 4 na 4: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018041298.html ]