Wiertło do dzikiego boisku

Zamiar

Łapacz i Miotacz ćwiczą odzyskiwanie sił po dzikim boisku z biegaczem na trzecim miejscu

Konfiguracja wiertła

• Linie graczy na pozycjach Pitcher i Catcher

Jak to działa

1. Dzban dostarcza boisko do bazy domowej.
2. Łapacz łapie smołę, następnie celowo odrzuca go, aby zasymulować dziki ton.
3. Catcher wspina się do piłki, następnie rzuca do Dzban zakrywając dom.
4. Dzban robi tag na symulowanym baserunnerze.
5. Zwróć piłkę Dzbanowi.

Wskazówki trenerskie

• Łapacz powinien zlokalizować piłkę i ominąć ją od strony blokady.
• Padnij na kolana, szufelka, następnie wyrzuć rękę do dzbanka osłaniającego dom, jak rzucanie rzutką.

[Wiertło do dzikiego boisku: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018046672.html ]