Jak strzały shuttlecock w Badminton
1
znać rodzaj wolant będziesz bawić się i wszelkie inne warunki, które mogą mieć wpływ na grę . Na przykład , jeśli grasz w gry rekreacyjnej na zewnątrz ,wiatr będzie miało wpływu na ruch wolant i swoich strategiach w uderzając go .
2
Dowiedz się różne techniki skoku . Najlepiej jest nauczyć się prawidłowych technik na początku i oni pomogą Ci wiedzieć, jak trafić na wolant w grze . Sprawdź niektóre filmy online pokazujące uderzeń lub mieć pokaz trenerem .
3
Skup się na pracy nóg . Koreański kadry narodowej raz powiedział: " hit transport z nogami ", co wskazuje na znaczenie dobrej pracy nóg . Powodem praca nóg jest ważne jest to, że jeśli nie można dostać się do wolant , nie można uderzyć go .
4
Miej oko na wolant . Tracąc z oczu wolant lub odrywania wzroku od niej, jak idziesz , aby ją uderzyć często powoduje błędy lub pomyłek .
5
Hit wolant wysokie i wczesne niezależnie od skoku , że używasz . Pamiętaj , aby zakończyć po drodze , jak również tak , że skok i hitem będzie lepiej . Po trafić wolant , powrót do postawy gotowości .
6
mieć cel na każdym zdjęciu . To pomoże Ci zacząć umieszczać wolant wokół sądu i dokonać przeciwnicy działają go zwrócić . Imperium
[Jak strzały shuttlecock w Badminton: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/badminton/1018026838.html ]