Jak strzały birdie

Niektórzy ludzie uważają, żegra w badmintona ewoluowała od starożytnej chińskiej gry " Ti Juan Zu ", w której gracze wyrzucony , a nie hit , na " ptaszka ", aby go przenieść. Dzisiaj gry z rakietą , który jest specjalnie zaprojektowany , aby wysłać birdie rosnących nad badmintonie netto - o ilewłaściwa technika jest używana . Przed rozpoczęciem pracy sprawdzić birdie , aby zapewnić , że są całkowicie nienaruszony . Łzy w plastiku mogą spowolnić birdie w dół , przez co trudno jest grać w gry . Rzeczy, które musisz
badmintona Obrazów Birdie (lub wolant )
Pokaż więcej instrukcji
1

Owiń dominującą rękę wokół rakiety do badmintona i wyregulować położenie ręki tak, że można wygodnie przenieść nadgarstka . Trzymaj rakietę skierowaną w dół i zmierzyć się z tyłu ręce w kierunku bramki .
2

Trzymaj ważonej koniec birdie między kciukiem a palcem wskazującym nie dominującej ręki . Ustaw birdie tuż poniżej talii i twarz jego " ptaków " końca ku ziemi .
3

Rzuć birdie prosto w powietrze w szybkim, podstępne ruchu. Miej oko na birdie ocenić optymalny czas, aby uderzyć .
4

Podnieś swoje rakiety w szybki , wahadłowego ruchu pozycjonowanie jej płaską stroną w kierunku birdie . Nawiązać kontakt z birdie i będzie przesuwać lub szybować dalej, w zależności od ilości siły Użyłeś . Imperium

[Jak strzały birdie: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/badminton/1018013806.html ]