Jak wykonać blokadę Wrist

Wiele sztuk walki twierdzą, że zamki na rękę nie są praktyczne , ale po prostu nie opanowali technikę . Zamki na nadgarstki są wykorzystywane do końca walki lub kontrolować te, które nie chcą walczyć , jak pijaków lub osób psychicznie . Oto kroki , przy użyciu techniki blokady nadgarstek w treningu sztuk walki . Instrukcja
1

Działaj szybko . Musisz się nadgarstek przeciwnika za pomocą klucza, zanim on lub ona wie, co robisz . Jeśli zbyt długo , twój przeciwnik będzie wyciągnąć rękę lub licznik z techniką , która zmusi cię puścić z ręki .
2

Chwyć rękę więc przed palcami dłoni przeciwnika a kciuk naciska na odwrocie strony pod kostkami . Znajdź kość i naciśnij na nim.
3

Włącz rękę przeciwnika , aż kciuk jest bliżej ciała . Odnadgarstka nie jest zaprojektowany tak, abyręcznie obracać w stosunku do przedramienia , on lub ona być zmuszona do wykrzywiać ciała , aby zapobiec złamaniu nadgarstka .
4

Trzymając dłoń w pobliżu Twoje ciało . Jeśli po wykonaniu blokady nadgarstek dłonią daleko od ciała , nie będziesz mieć wystarczająco dużo mocy , aby utrzymać blokadę nadgarstek podczas przeciwnik stara się wyrwać .
5

Trzymaj ręce z dala od Twojego ciało przeciwnika . Zapobiegnie to go od " wpychają się" z zamkiem na nadgarstek . Będzie również upewnić się, że są poza zasięgiem kontratak. Możesz przejść do przodu , zmuszając przeciwnika ruch w kierunku podłogi , lub cofnąć , wyciągając rękę przeciwnika , ażkolano blokuje również.
6

Zastosuj ciśnienie przez zginanie rękę przeciwnika w kierunku jego lub ramię. Będzie to powodować ból i zmusić przeciwnika do przedstawienia . Imperium

[Jak wykonać blokadę Wrist: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/karate/1018022763.html ]