Jak wykonać Axe Rączka Strike

" Topór -Hand Chop " jest podstawą kilku różnych stylów sztuk walki - karate i tym niektóre formy chińskiego Kung Fu . To jest chyba najlepiej rozpoznawany jako czcigodny " karate " Bruce Lee sławy. Zasadniczo, to jest uderzenie w przeciwnika lub cel z krawędzią dłoni kciukiem przeciwnej , a nie za pomocą kostki i pięty dłoni . Instrukcja
1

Rozszerz wszystkie palce prosto , trzymając wciśnięty razem lekko je jak to zrobić .
2

Rozszerz kciuk od ręki . Będzie to uniemożliwić " bańki " cios i albo zmniejszenia wpływu lub powodując obrażenia dłoni.
3

Snap przedramienia przodu i uderzyć w cel z krawędzią dłoni. W zwarciu lub na grubszych celów można również korzystać z przedramienia do łokcia jako uderzające powierzchni . Imperium

[Jak wykonać Axe Rączka Strike: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/Techniki-sztuki-walki/1018022894.html ]

Centrum Porady Ćwiczenia
  1. Jak wykonać kata
  2. Jak poprawić elastyczność w Olympic wind
  3. Jak wykonać Shotokan Karate rąk kontratakuje
  4. Jak karate
  5. Jak wykonać Palm strajk w Tae Kwon Do
  6. Prawidłowy sposób na rękę to Axe
  7. Jak wykonać niemieckiego Suplex w Wrestling
  8. Jak wykonać Undertaker Chokeslam
Techniki sztuki walki
  1. Jak wykonać na rękojeści konia
  2. Jak Owiń dłoni
  3. Jak uczyć się na Lodzie Wrist shot
  4. Jak zdać przekaźnik Memory Stick
  5. Jak wykonać Sumo martwy
  6. Jak zrobić szpagat dla facetów
  7. Jak wykonać blokadę Wrist
  8. Jak wykonać Strike ręcznego noża w Karate
Techniki sztuki walki