Jak korzystać z nunchaku

Nie nazywaj ich numchucks ! Nunchaku (południe - chuh - KU ) pochodzi z Okinawy i może pierwotnie byłookiełznać . Zostały one wykorzystane jako broń przeciwko okupacyjnych japoński, którzy skonfiskowane wszystkie inne bronie na wyspie . Oto kroki przy użyciu nunchaku w treningu sztuk walki . Rzeczy, które musisz
Nunchaku
Pokaż więcej instrukcji
1

Rozpocznij z nunchaku w jednej ręce , chwycił więcprzewód lub łańcuch jest wyciągnięty napięta . Jeden kij będzie niższa niżinnych .
2

Zwolnij kij posiadanych przez palce i zamknąć dłoń wokół kija posiadanych przez kciuk. Twoja ręka powinna być na końcu kija , a tylko pół cala pokazano poza dole pięści .
3

Wirówkanunchaku w rysunku 8 wzór , trzymając rękę równolegle do podłogi z pięści w linii środkowej ciała . Zadbaj , aby korzystać tylko z nadgarstka i zminimalizować ruch ramienia z boku na bok . Przytrzymać drugą ręką przed klatkę piersiową , dłoń i palce do góry w pionie , by nie uderzając swoją twarz .
4

Odwróć rysunek 8 . To jest trudniejsze i bardziej niebezpieczne, ponieważkij będzie wolny podróżując w kierunku twojej twarzy na wysokości wzoru . Rozpocznij odwrotną rysunek 8 , trzymając kij w bezpłatny drugiej strony , to kołysanie go w dół , z dala od ciała . Zachować wolną rękę w pozycji bezpieczeństwa .
5

Praktyka uderzając przeciwnika za pomocą rys. 8 . Podczas uderzenia , przesuń rękę w poprzek ciała, więcnie trzymać wolne odbijać od przeciwnika i uderzyć . Jeśli uderzając przeciwnika z bronią , dążyć do jego rąk .
6

strzelać nunchaku na przeciwnika trzymając jeden kij pionowo i wyciągając z powrotem na drugą trzymając go w poziomie . Zwolnij poziomej kij i potrząśnij inne nadgarstek do przodu , powodującdarmo kij podróżować poziomo , aż zostaje aresztowany przez przewód. Wolne kij odwrócić i uderzyć przeciwnika .
7

zablokować cios łapiąc go za pomocą kabla i laski owinąć przewód wokół przeciwnika pięści , stóp lub broni. Szarpać przeciwnika z równowagi lub wyciągnąć broń z jego rąk . Imperium

[Jak korzystać z nunchaku: https://pl.sportsfitness.win/Sztuki-walki/karate/1018022762.html ]