Foot Soak Składniki

Stojąc na nogach lub chodzenia przez cały dzień można zostawić je czujesz się zmęczony i obolały . Kiedy twoja praca zależy od stanu twoich stóp ,kąpiel do stóp pomaga utrzymać je odświeżona i ożywiona . Stopa wchłania również pomóc tym, z suchym lub szorstkich stóp. Stosować różne składniki stopy moczyć się zdobyć wyniki, które chcesz . Twoje stopy ciężko pracują codziennie dla Ciebie iorzeźwiająca kąpiel do stóp może pomóc złagodzić niektóre stresu . Olejki eteryczne

Olejki eteryczne dodane do ciepłej lub zimnej wody oferuje relaks dla stóp lub czujesz się pobudzony i ożywiony . Na relaksujący stopy moczyć , m.in. lawenda , majeranek , mięta , drzewo sandałowe , bergamotka lub paczuli . Użyj kilka kropel dowolnej kombinacji tych olejów w nogę moczyć przezrelaksującą kąpiel dla stóp.

Orzeźwiająca kąpiel do stóp zawiera oleje, takie jak pomarańczowy, eukaliptusa , drzewa herbacianego , lawendy i cytryny. Lawenda ma czyste świeży zapach , który może być używany doodświeżania lub relaksującą kąpiel . Dodaj kilka kropli olejku do ciepłej lub zimnej wody w dowolnej kombinacji . Wybierz jedno lubkilka olej na słodki zapach namaczania .
Milk Bath

Możesz dodać mleko do ogrzania wody , aby pomóc złagodzić ostre nogi . Mleko zawiera kwas mlekowy i białko do rozpuszczania martwy naskórek i upiększyć stopy. Wymieszać 2 szklanki mleka do 7 filiżanek wody i ogrzewać mieszaninę w piecu do tak gorące, jak można go znieść . Zdjąć z ognia i moczyć . Imperium Epsom Salt

Możesz użyć soli Epsom w nogę moczyć złagodzić ból mięśni i stresu . Magnezu w soli Epsom pomaga złagodzić ból i bolesność . Dodaj takie jak olejek lawendowy o orzeźwiającym zapachu . Soli Epsom działa dobrze również na całe ciało zanurzyć na ból i ból mięśni . Umieścić pięć łyżek składnika w ciepłej wodzie przez 20 minut moczyć . Imperium

[Foot Soak Składniki: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/pieszy/1018022466.html ]