Jak Zapaśnicy sumo przyrost masy

? Sumo to sport , w którym dwóch zapaśników stanąć w ringu i próbuje naciskać przeciwnika na ziemię lub z kręgu pierścienia . Zapaśników sumo w dużym stopniu od ich masy , aby pokonać przeciwnika i zdobyć ogromne ilości masy , aby odnieść sukces . Pomijanie śniadanie

Po przebudzeniu , zapaśnicy sumo trenuje intensywnie przez kilka godzin, na pusty żołądek . To sprawia, że ​​zapaśnicy bardzo głodny i stanie zjeść ogromne ilości , co prowadzi do zwiększenia masy ciała .
Jedzenie dwa posiłki

znanych zapaśników sumo jeść tylko dwa razy dziennie . Te dwa posiłki ogół wynosić około 5 do 10 dań , które są zużywane przez przeciętnego użytkownika. Praktyka ta zachęca organizm do utrzymania się tłuszczu i powoduje przyrost masy ciała Imperium picia alkoholu

Oddając w dużej ilości alkoholu - . Głównie piwa - jest to tradycyjna metoda stosowana przez zapaśników sumo przytyć brzucha . Zapaśników sumo wykorzystywać swoje żołądki dla stabilności i alkohol podnosi poziom kortyzolu co powoduje tłuszczu w jamie brzusznej . Imperium

[Jak Zapaśnicy sumo przyrost masy: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/zapasy/1018018154.html ]