Wiertło do dryblingu na rozgrzewkę Vogelsinger

Aktywność (rozgrzewka) Wiek 8-15 Konkurs na gałkę muszkatołową

Zaznacz prostokątny obszar i poproś zespół o znalezienie kumpla. Jeden kumpel z każdej pary stoi z nogami rozstawionymi na obszarze około dwóch stóp. Drugi partner musi mieć piłkę. Zawodnicy powinni zacząć dryblować i na sygnał trenerów muszą dryblować/przechodzić przez jak najwięcej „bramek”. Graj przez 30 sekund, a następnie zmień role.

Progresje :Określ, w jaki sposób zawodnicy muszą dryblować.

Punkty coachingowe :Czy gracze mogą trzymać głowę podniesioną, aby zobaczyć otwartą bramę?

[Wiertło do dryblingu na rozgrzewkę Vogelsinger: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/piłka-nożna/1018047441.html ]