Przestępstwo:Ćwiczenia na lodzie

W dzisiejszym wpisie na blogu wideo, przedstawiamy fantastyczne ćwiczenie ofensywne przejścia o nazwie „The Hockey Drill”. To jest ćwiczenie 3 na 3 przestępstwa przejścia na pełny sąd, a jego celem jest zdobycie zawodników, którzy zdobędą zbiórki defensywne, zdobądź przechwyty lub podań wylotowych, wygodniej operując piłką i przesuwając piłkę w górę kortu.

Przestępstwo:Ćwiczenia na lodzie

W tym konkretnym ćwiczeniu wykroczenia przejściowego, nie możesz podać piłki, dopóki nie przekroczysz linii połowy boiska. Dzięki temu Twoi zawodnicy mogą również pracować nad wykorzystaniem swoich ciał do ochrony piłki. Tutaj naprawdę uczysz się przesuwać piłkę.

Wskazówki dotyczące przestępstw przejściowych!

• Jeśli masz szansę rzucić się do przodu, aby zagrać, pamiętaj, aby to zrobić.

• Jeśli obrona strzeże skrzydeł, wtedy skrzydła powinny się skrzyżować.

Sprawdź nasze inne świetne wskazówki dotyczące ćwiczeń nóg! „ I pamiętaj, aby„ „Polub” nas na Facebooku lub dołącz do nas w Google+, gdzie mówimy o ćwiczeniach pracy nóg, mechanika koszykówki, strzelanie i drybling i wiele więcej!

[Przestępstwo:Ćwiczenia na lodzie: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018041964.html ]