Coaching Transition Basketball:przestępstwo D’Antoniego dla dzieci

Chociaż zdobywanie punktów w okresie przejściowym może wydawać się łatwe, zajmuje to dużo czasu i praktyki. Może to być świetna okazja do oddania łatwych strzałów, łapiąc obronę z zaskoczenia, wykorzystanie niedopasowania, zanim obrona zdąży się dostosować, a także tworzenie ekscytujących zagrań, które z pewnością podekscytują publiczność i zmotywują Twój zespół.

Ćwiczenie, w którym możesz przepracować swoje postępy i zapewnić wszystkim piłkę na przerwie, jest świetne do nauczenia chłopców i dziewczynek, jakie tory wypełnić, gdy biegają. Ale równie ważne jest nauczenie rozgrywającego, gdzie go znaleźć na boisku, ponieważ są kluczem do dobrego ataku przejścia.

Wiertło słońca

Ćwiczenie Suns doskonale nadaje się do rozgrzewki i skupiania się na podstawach przejścia, i ważne jest, aby pracować w swojej praktyce na każdym poziomie - czy to liceum, czy nawet zawodowcy.

Zacznij od zebrania pięciu graczy w farbie, i sam wykonujesz wyskok. Zrób lub pudnij, powinni go odbić i natychmiast przekazać swojemu punktowi.

Wypchnie piłkę na środek kortu, podczas gdy Twój strzelec będzie biegał na prawą linię boczną, a twój mały napastnik pobiegnie w lewo.

Twoje centrum będzie wykonywać „Rim Run”, a twoja moc naprzód jest twoim inbounderem (na oddanych strzałach) i przyczepą do gry. Punktowy zadzwoni 1, i wjedź na lay-up. Następnym razem, zadzwoni 2, i zanieś piłkę do strzelca, dopóki nie przejdzie przez wszystkie pozycje.

Klucze

• Odstępy są kluczowe w przejściu, a prawidłowe wypełnianie pasów to coś, co dzieci muszą ćwiczyć.

• Przypomnij swoim skrzydłom, aby pozostały szerokie, aż dotrą do łokcia – w tym momencie powinny ciąć w kierunku kosza, szukając tylnych drzwi, krzyż, i wypełnij przeciwległe skrzydło.

• Twój środek powinien robić coś, co nazywa się „Rim Run” – bezpośredni sprint do przodu obręczy, gotowy na wysokie podanie i łatwy lay-up.

• Twoja moc naprzód, kto najprawdopodobniej będzie Twoim inbounderem, jest Twoją przyczepą i pozostanie w górnej części kluczyka po przeciwnej stronie zwrotnicy, gotowy do zamachu piłką lub pomocy we wczesnej ofensywie.

• Nałożenie limitu czasu to świetny sposób na motywację dzieci, i ćwiczenie konkurencyjne między pięcioosobowymi zespołami.

Myślisz, że jest to pozycja obowiązkowa w praktyce każdego trenera? Rozpowszechniaj wiedzę i dziel się z innymi trenerami na facebooku lub twitterze!

[Coaching Transition Basketball:przestępstwo D’Antoniego dla dzieci: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018041558.html ]