Efektywna prędkość – jak sprawia, że ​​przeciętny fastball jest DUŻO bardziej efektywny

Podczas nietoperza Czy kiedykolwiek zauważyłeś, że nachylenie wydawało się szybsze lub wolniejsze niż prędkość działa radarowego? Oto teoria wyjaśniająca, dlaczego tak się dzieje.

Siedziałem i rozmawiałem z kilkoma miotaczami, gdy pojawił się temat, którego nigdy wcześniej nie słyszałem, Prędkość efektywna. Przyjdź, aby dowiedzieć się, że ta teoria istnieje od około 10 lat, ale jeśli ktoś jest taki jak ja i słyszy to po raz pierwszy, może ci się to zainteresować. Zastanawiasz się, którą siatkę treningową do baseballu kupić? Przetestowaliśmy je. Kliknij, aby sprawdzić nasze recenzje sieci.

Co to jest prędkość efektywna?

Efektywna prędkość w swojej najprostszej postaci to połączenie:

1. Uderza postrzegana prędkość i
2. Jak daleko uderzający musi przesunąć kij, aby nawiązać kontakt

W książce, jest zdefiniowany jako „Nauka o efektywnej prędkości (EV) to badanie prędkości piłki baseballowej i tego, jak lokalizacja zmienia czas reakcji uderzającego”.

Co to jest prędkość postrzegana?

Prędkość postrzegana przez uderzających jest mierzona przez niewidoczną ukośną linię rozpoczynającą się od butów uderzających, które przesuwają się po płycie do innego pola uderzającego do ramion uderzających.

Każdy skok, który uderza w tę linię, jest postrzegany przez uderzającego jako prędkość działa radarowego.

Na każde 6 cali w kierunku uderzającego od tej linii postrzegana prędkość wzrasta o 2,75 mil na godzinę. Za każde 6 cali od napastnika od tej linii, postrzegana prędkość spada o 2,75 mil na godzinę.

• Wygląda szybciej – Jeżeli narzut jest rzucany do góry i wewnątrz strefy strajków, postrzegana prędkość może wzrosnąć nawet o 5,50 mil na godzinę. Jest duża różnica między 92 mil na godzinę a 97 mil na godzinę!
• Wygląda wolniej – „Prędkość efektywna” zmniejsza się o tę samą wartość, jeśli boisko jest rzucane w dół i daleko

Zaczęło to mieć sens, ponieważ jako hitter zdarzają się chwile, kiedy widzę boisko i wydaje mi się, że ma 80 mil na godzinę, ale na tablicy wyników jest napisane 94 i na odwrót.

Lokalizacja boiska (m.in. na przykład jak dobrze widzisz baseball, miotacze chowają lub nie chowają piłki itp.) ma wiele wspólnego z tym, jak szybko piłka wydaje się uderzającemu. Innymi słowy, wysokość dźwięku często wydaje się / wydaje się szybsza lub wolniejsza niż jego rzeczywista prędkość.

Termin „postrzegana prędkość” to próba określenia ilościowego, jak szybki skok poczuł do napastnika.

Więc jeśli miotacz rzuci szybką piłką z prędkością 90 mil na godzinę w środek, może rzucić to samo nachylenie 90 mil na godzinę w górę i do środka, a uderzający widzi to o wiele szybciej, niż gdyby to samo nachylenie 90 mil na godzinę zostało rzucone w dół i na bok.

Postrzegana przez uderzającego prędkość uwzględnia również fakt, że gdy rzut jest oddalony od uderzającego, może on dłużej czekać, a rakietka nie musi podróżować tak daleko (kontakt następuje nad płytą).

Uderzający nawiązuje kontakt ze stopą przed płytą na wewnętrznym boisku. Oznacza to, że na boisku wewnętrznym uderzający musi szybciej podjąć decyzję, ponieważ jego nietoperz musi podróżować dalej, aby nawiązać kontakt. Tj. Napastnik ma mniej czasu na reakcję. w=s0"

Co to oznacza dla strategii prezentacji

Ile razy w sezonie baseballowym menedżer, trener pitchingu, lub miotacz mówić o „ustanowieniu swojej szybkiej piłki” i znaczeniu skutecznie wrzucać do środka ? Usłyszysz to stale mówione, i oto powód, dla którego.

Gdy dzban może wejść do środka, otwiera resztę strefy strajku i sprawia, że ​​ta szybka piłka jest DUŻO bardziej skuteczna w wyprowadzaniu ciosów.

Inside Edge przeprowadziło badanie statystyk Major League, które wykazało, że większość zawodników MLB jest biegła w uderzaniu na boiska o prędkości 90 mil na godzinę, a także całkiem nieźle przystosowywali się do skoków 3 mil na godzinę mniej więcej. To jest okno regulacji 6 mil na godzinę.

Jednakże, gdy prędkość pochylenia wyszła poza to okno 6 mil na godzinę, produkcja hittera znacznie spadła.

Co to oznacza dla miotaczy?

Jeśli dzban może wytworzyć rozrzut większy niż 6 mil na godzinę, dzięki temu jego pitching będzie znacznie skuteczniejszy. Więc jednym ze sposobów jest zmiana szybkości tonu. Inny sposób jest strategiczny, wykorzystanie tej koncepcji efektywnej prędkości, aby celowo wykorzystać lokalizację natarcia na swoją korzyść.

Uważam, że większość doświadczonych miotaczy rozumie ten pomysł, nie znając liczb, które mogą go poprzeć. Liczby, które Perry Mąż (osoba, która badała ten pomysł) był w stanie uzyskać, badając absurdalną ilość rzutów, dały powód, dla którego miotacze muszą ugruntować swoją szybką piłkę, a zwłaszcza móc rzucać do środka.

Ponieważ czas jest tak ważny, aby trafić, możliwość użycia jednego skoku do zakłócenia timingu hitterów nawet o 12 mil na godzinę przy tej samej prędkości skoku może dać miotaczowi plan przeciwko uderzającym.

Pomyśl tylko o opcjach, które miotacze mają do wyrzucenia hitlerów, i nie wprowadziliśmy nawet żadnych innych propozycji. Posiadanie podstawowej wiedzy na temat „skutecznej prędkości” może pomóc w maksymalnym wykorzystaniu twoich umiejętności jako miotacza, nawet jeśli ich prędkość nie jest światowej klasy.

Chcesz przeczytać więcej o efektywnej prędkości? Ucz się od gościa Downright Filthy Pitching Book 1:The Science of Effective Velocity (Seria Downright Filthy Pitching) (tom 1) przez Perry Mąż

Więcej Darmowe instrukcje dotyczące pitchingu od profesjonalistów?

• Jak dokonać zmiany — były miotacz Minnesota Twins, Anthony Slama, dzieli się wskazówkami, jak dokonać zmiany, w tym warianty przyczepności dla początkujących i zaawansowanych.
• 3 wskazówki Billy'ego Wagnera dotyczące długiego rzutu
• Sprzęt dla miotaczy – 4 urządzenia ułatwiające życie miotacza – z czego faktycznie korzystają profesjonalni miotacze, którzy spędzają setki godzin na boisku. Tylko kilka rzeczy, które mogą ułatwić Ci życie.
• Rodzaje boisk – Jak rozpoznać rodzaje boisk, i wiedzieć, co robi każda tonacja.
• Najlepsze siatki treningowe do baseballu
• Dlaczego powinieneś być agresywny i rzucać jednym uderzeniem – wskazówka dotycząca miotania od byłego miotacza MLB Jeffa Judena
• Zobacz wszystkie tematy dotyczące prezentacji – darmowe instrukcje pitchingu i strategia pitchingu od profesjonalistów

Podoba Ci się to, co przeczytałeś? Chcesz więcej darmowych instrukcji baseballowych od profesjonalistów? Zapraszamy do dołączenia do naszej listy VIP. Po prostu kliknij, aby zasubskrybować Kliknij tutaj, aby zasubskrybować

[Efektywna prędkość – jak sprawia, że ​​przeciętny fastball jest DUŻO bardziej efektywny: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018047075.html ]