Jak prawidłowo uderzyć piłkę?

Jednym z najważniejszych elementów dobrego uderzenia piłki jest po prostu możliwość upewnienia się, że kij golfowy uderza w ziemię we właściwym miejscu. Oznacza to, że dla wszystkich ujęć ziemi, minus strzał piaskowy, chcesz spróbować i uderzyć piłkę, a potem murawę. To wtedy twój kij uderza w ziemię natychmiast uderzając piłkę, lub po docelowej stronie piłki golfowej.

Następnym razem, gdy wyjdziesz na trening, zamiast po prostu uderzać w kule dystansowe tak daleko, jak to możliwe, rzuć sobie wyzwanie, aby zrobić to przy każdym ujęciu. Kiedy zbliżasz się do każdego strzału, połóż kij na ziemi prostopadle do linii docelowej piłki. Weź piłeczkę golfową i ustaw ją tuż obok klubu.

Wyobraź sobie linię biegnącą przez piłkę, kontynuując jak linia bramkowa na boisku piłkarskim. Twoim celem jest trafienie poza linię bramkową każdym strzałem. Upewnij się, że piłka jest pośrodku twojej postawy, ze stopami okrakiem na linii. Upewnij się, że Twoja waga spoczywa na przedniej stopie, wysuń ręce do przodu obok piłki, i zrób zamach ćwiczeniowy. Jeśli możesz trafić w miejsce na macie pięć razy z rzędu, możesz iść i oddać strzał.

Na początku nie będzie to idealne, ale z większą ilością ćwiczeń twoje strzały będą bardziej spójne!

[Jak prawidłowo uderzyć piłkę?: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/golf/1018047522.html ]