Podstawy koszykówki dla Nauczanie

Jak w każdym przedsięwzięciu , ucząc koszykówki doniedoświadczony jest trudne , zwłaszcza jeśli są młode . Istnieją podstawy , że gracze na każdym poziomie powinien wiedzieć i praktyka . Niektóre ćwiczenia są lepsze od innych . Istnieje wiele nauczyć , ale z właściwym podejściem trenerskim ,prawda nacisk na przestępstwa i skupić się na prawej obronie , zespół powinien być nagradzany gry w żadnym momencie. Know Your League

pierwszy krok do sukcesu w coachingu jest znać swoją ligę . Wiele lig młodzieżowych mają specjalne zasady , tj. nie pozwalając graczom ukraść piłkę . Kiedy gracze osiągną wiek , w których będą zwracać uwagę i być w stanie zapamiętać skomplikowane sztuki , skupiasz jako trener staje się jednym z nauczania złożone mechaniki koszykówki . Jednakże , jeśli zespół jest młodszy , trzeba spędzić wiele czasu zapewniając, że gracze zwracają uwagi , gdy mówisz , z udziałem swoich zawodników , aby utrzymać je zaangażowane podczas nauki nowego materiału i podejmowania praktyk zabawy . Ucząc się nowych umiejętności do młodszych graczy , gracze mają swoje stoisko z rękami za plecami lub usiąść je w dół . Zadawać im pytania o to, czego nauczał już i je powtórzyć materiał , jak im to powiedzieć . My je rozpoczął na umiejętności związane z musztry i monitorować je , aby upewnić się , że są ćwiczenia umiejętności w pełnym zakresie . Zegarekgracz wykazać umiejętnością wielokrotnie nieprawidłowo przed wkroczyć
Zbiory przestępstwo Wiertarki

gracze młodzieżowe powinny spędzać czas na takich podstawowych umiejętności, jak strzelanie, przechodząc , kozłowania i skoncentrować się na wiertarkach , które zmuszają graczy do wyświetlania wielu umiejętności, aby osiągnąć cel . Unikaj takich ćwiczeń jak " układania warstw wiertarki " ( w której gracze tworzą linie i czekać zarówno odbicia i strzelać layups ), który zmusza młodych graczy do okresów bezczynności . Młodzi piłkarze będą się nudzić i tracą zainteresowanie , i że czas może być wykorzystany do lepszego wykorzystania w graczy na wszystkich poziomach zaawansowania. Zamiast założyć podkowę z szyszek na całym farby i mają gracze splot między szyszek i strzelać layups w ciągłym okręgu. Wiertła takie jak ten są bardziej skuteczne , ponieważ praktykują oni wiele umiejętności i pomoc w klimatyzacji . Starsi gracze powinni również czas odstawić do uprawiania przestępstwa przejściowy (przerwa ) i szybki zestaw ofensywne gracz .

Defense Wiertła

Czego uczyć młodsze gracze będą zależeć od ograniczeń reguł ustalonych przez ligi . Generalnie, gracze powinni skupić się na ich obronny postawa ciała pozycji podczas i na obronę . Wiertarka jestjedna gra Simon Says . Linia Twój się zespół i powiedzieć im , aby za tobą jak sobie ofensywne ruchy. Jeśli zrobić krok do przodu , powinny cofnąć . Ich celem powinno być na pozycjonowanie się pomiędzy koszem i Ciebie przez cały czas , tak szybko jak to możliwe . Podaruj jeden gracz w piłkę i przypisać obrońcą zatrzymać ofensywny gracz z dotarciem do kosza , za pomocą samego położenia ciała . Częstonajlepszym sposobem na obronę jest ćwiczyć bójka . Starsi gracze powinni również działać w obronie przejścia i obrony strefy , jeśli planujesz używać go podczas gry . Imperium

[Podstawy koszykówki dla Nauczanie: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-koszykówki/1018020348.html ]