Pomysły na Coaching Koszykówka

Trening koszykówki wymaga czasu i cierpliwości , a wyniki mogą być bardzo satysfakcjonujące . Czy coachingu małych dzieci w lidze rekreacyjnej lub przyszłych specjalistów w studiach, istnieje wiele aspektów do koszykówki , które wymagają uwagi . Gracze w każdym wieku potrzebują kierunek na boisku do koszykówki . Poprzez praktykę , gracze powinni się uczyć kombinacji podstaw i ofensywne i defensywne umiejętności . Podstawy

przypadku coachingu małych dzieci ,kluczową częścią zadania będzie uczyć ich podstaw koszykówki . Obejmuje to wszystkie zasady koszykówki i podstawowe umiejętności potrzebne do żerują na dworze . Dzieci powinny zapoznać się z jak prawidłowo dryblować ( używać palców , a nie dłonie ) , pass ( łokcie na zewnątrz , wykończenie z kciuki skierowany w dół ) i położyć piłkę ( podniesienie przeciwnego kolana swojego fotografowania strony ) . Starsi gracze mogą poznać podstawowe umiejętności , ale ich uprawiania pomoże poprawić swoją grę .
Zbiory przestępstwo

Koszykarze muszą kierunek na przestępstwo , niezależnie od doświadczenia , że są . Dla dzieci, jest to dobry punkt wyjścia , aby je znać różne stanowiska w sprawie przestępstwa . Na przykład ,osłona służy jako punkt głównej kulowym obsługi i dystrybutora , iśrodek zwykle odgrywa wokół kosza. W miarę postępów , można wszcząć ofensywne sztuki , takich jak pick and roll , w którym jeden z graczy ustawia ekran uwolnić dribbler się do strzału lub przekazać . Na najbardziej zaawansowanym poziomie , trenerzy zawierać pełne systemy ofensywne . Systemy te posiadają zawodników w poszczególnych miejscach na boisku , aby zmaksymalizować obraźliwych sukces. Imperium obrony
Zaawansowane techniki coachingowe , w tym pełnej sąd naciskając , można włączyć grę w przysługę zawodników .

obrona jest kluczem do sukcesu w koszykówkę , i jako takie powinno byćobszarem zainteresowania dla autokarów. Dzieci powinny znać podstawowe man- to-man obrony , w której każdy z graczy jest przypisany przeciwnika do strzeżenia i musi pozostać między nim a koszem . Następny poziom jest włączenie różnych strefach , takich jak " 2-3 ", gdzie gracze obrony określonego miejsca na boisku . Gdy gracze opanowaniu podstaw , trenerzy mogą wdrożyć gracz obronne . Prasy pełnej sądowych , na przykład , mają wywrzeć nacisk na przestępstwa z tyłu sądu w nadziei , powodując obrót . Praktyki
Praktyka

Koszykówka powinny być zorganizowane zaszczepić dyscypliny potrzebne do osiągnięcia sukcesu w sądzie . Start zpodstawowym udziałem nagrzewania lekki bieg i rozciąganie . Wiele zespołów rozpocząć praktykę z prostych linii lay up , w którym drużyna podzieli się na dwie linie , jeden gracz strzela i jednego zbiórek gracza . Śledź , że się z organizowanych wiertarki , które mają jasne cele . Dzieci mogą brać udział w podejmowaniu ćwiczenia , aby poprawić ten aspekt swojej gry , a starsi zawodnicy mogą pracować na ofensywnych sztuk . Trenerzy powinni być zawsze przygotowuje swoje zespoły do gier .
Gdzie Coach Katowice Katowice

lig młodzieżowych , takich jak Junior NBA , zawsze szuka trenerów -wolontariuszy . Jest toświetny sposób, aby rozpocząć swoją karierę trenerską i rozwijać swoje pomysły i techniki coachingowe . Jak dostać się bardziej komfortowo , realizować zadania z gimnazjów i szkół ponadgimnazjalnych . Pracuje jako asystent na bardziej doświadczonego trenera jest inny sposób poszerzyć swoje umiejętności . Imperium

[Pomysły na Coaching Koszykówka: https://pl.sportsfitness.win/Coaching/Trening-koszykówki/1018000049.html ]