Stonowanych vs Ripped

Kontrasty i zgrane są zarówno słowa użyte do opisania czyjejś kondycji fizycznej . Są one zwykle używane w odniesieniu do poziomu człowieka tkanki tłuszczowej i masy mięśniowej . Nastrojony oznacza kogoś z niskim poziomem tłuszczu w organizmie i dobrej mięśniowego definicji , podczas zgranych sugerują nawet jeszcze niższej zawartości tłuszczu , do punktu, w którymosoba miał wysoki stopień rozdzielczości i unaczynienia . Prawdziwe Definicja Tone

Pomimo faktu, że większość osób korzysta z tonu , kiedy mówi o tym, jak ktoś wygląda ,oficjalna definicja nie odnosi się do poziomu tkanki tłuszczowej w ogóle. Dźwięk faktycznie oznacza stopień napięcia w mięśniach , który jest kontrolowany przez impulsy silnikowych . Jeśli twoje mięśnie są mocniej i łatwiej zamówienia , to pokazuje wyższy stopień napięcia i napięcia mięśni . Generalnie masz lepsze napięcie mięśni , jeśli jesteś dobrze wyszkolony , a twoje mięśnie będą mocniej i zamówienia w większym stopniu przez cały czas. Można również zobaczyć , jak twoje mięśnie to w trakcie włączania . Foto Foto Foto Płeć szczegółowego

" Jak uzyskać publikacja ," trener i fitness pisarz John Romaniello zauważa, że ​​zazwyczaj znajduje " stonowanych " wykorzystywane w magazynach kobiecych i artykułach , a zgrywanie być ukierunkowane raczej na facetów lub bardziej zapalonych miłośników fitness . Romaniello dodaje, żesam trening lub wyrób może być często używana zarówno dla mężczyzn i kobiet , ale dostosowywać dodemograficzne , wystarczy przełączyć słowa wokół . Imperium Busting Body Fat

nie ma dokładny poziom tkanki tłuszczowej musisz być zdefiniowana jako stonowanych i oszukany . Jednak nastrojony jest używany do opisania kogoś z dobrej definicji mięśni , które według Built Lean stronie jest około 10 do 15 procent tłuszczu w organizmie kobiet i 15 do 22 procent kobiet . Zgrywanie często trwa tokrok dalej , do punktu, gdzie można zobaczyć, żyły i paski w mięśniach , który jest mniej więcej od 3 do 10 procent tłuszczu dla mężczyzn i poniżej 15 procent kobiet . Do stonowanych lub chude , trzeba stracić większość swojej tkanki tłuszczowej , w przeciwnym razie po prostu obejmuje mięśnie , które zostały wybudowane .
Picture Perfect

Obraz Twój idealny obraz ciała w umyśle , a następnie opisać słowem czujesz najlepiej opisuje to . Jeśli chce wyglądać jak kulturysta gotowe konkursu , zgrywanie to prawdopodobniebardziej odpowiednie słowo . Natomiast jeśli Twoim celem jest po prostu spojrzeć szczupły i dobrze zdefiniowane , to stonowana , a nawet chude może być bardziej odpowiednie . To nie ma znaczenia, który słowo używasz zbyt wiele , tak długo, jak masz swoje cele w głowie i mieć program do dopasowania. Imperium

[Stonowanych vs Ripped: https://pl.sportsfitness.win/stosowność/Klimatyzacja-Sport/1018032465.html ]