Jak lepiej na rzucanie Frisbee
1
Sprawdź kąt uwolnienia poprzez powolny ruch rzucać Frisbee , przy użyciu standardowego formularza . Spójrz na pozycji wiodącej krawędzi Frisbee i sprawdzić, czy jest pod kątem w górę. Również oglądać we frisbee podczas normalnej piłkę , aby zobaczyć, czy kąty ostro podczas rzutu. Pamiętaj ,Frisbee powinien opuścić rękę , nawet z ziemi . JeśliFrisbee pozostawia rękę w niewłaściwym kątem, zmusić się do tego poziomu lub spróbuj podnosząc poza nogę , jak rzucać , zmuszając swoje ciało na tyle w górę, aby wyrównać w losowaniu .
2
Oglądaj Frisbee i upewnić się, że nie chwiać podczas rzutu , jakkołysanie może zmniejszyć dokładność i ograniczyć dystans. Jeśli zauważysz, ostre kołysanie w frisbee, opisz swój windup . Praktykować metodę Windup który utrzymuje Frisbee ruchu wzdłuż płaszczyzny , jak przygotować się rzucać . Unikaj podnoszenia lub spada poziom frisbee podczas windup .
3
Sprawdź spin na frisbee jak sobie rzut , jak frisbee ze zbyt małym obrocie nie pozostanie na poziomie lot . JeśliFrisbee ma zbyt mało korkociąg , ćwiczyć ruch szybkiego ruchu można użyć do zwolnienia we frisbee , gdy rzucisz . Ustaw nadgarstka powrotem w napiętym położeniu zanim rzucisz i potrząśnij dłonią do przodu , jak zakończyć rzut , dając Frisbee gwałtowny przypływ szybkości i spinu w zwolnieniu .
4
Badanie przyczepność , zapewniając, że masz trzymać palce przed Frisbee , aby nie używać tylko palców , Twój Frisbee jest równo z Twojej strony, a palce są w prawidłowej pozycji . Pamiętaj, że do standardowego uchwytu można umieścić swój palec wskazujący w stronę centrum Frisbee i środkowym palcem wzdłuż krawędzi frisbee , auchwyt moc wymaga umieścić oba palce na brzegu Frisbee . Użyj uchwytu jest bardziej komfortowo, ale czuć się swobodnie praktykować nowe uchwyty i zmienić technikę . Imperium
[Jak lepiej na rzucanie Frisbee: https://pl.sportsfitness.win/rekreacja/Inne-rekreacja/1018010376.html ]