Jak rzucać Frisbee Disc golf

Istnieje wiele różnych i kreatywne sposoby , aby rzucić latający dysk . Najprostszym z nich rzuca ,podstawowe podanie do przodu , jestidealny rzut frisbee golfa na to pozwala , bo zarówno zakres i dokładność z Twoim przejściu , z których oba są ważne dla wytwarzania najlepszy możliwy wynik. Rzeczy, które musisz
Flying Disc

Pokaż więcej instrukcji
1

Chwyć dysk latania w dominującej ręce z kciukiem na wierzchu płyty , a pozostałe cztery palce wewnątrz wydrążonego płyty.
2

Stań dominującej nogi do przodu , ze twoje ciało wskazał na cel .
3

Curl ramię i nadgarstka w kierunku ciała tak, żepłyta jest w pobliżu klatki piersiowej .
4

Krok do przodu w kierunku celu z twojej dominującej nodze .
5

Delikatnie rozszerz swoje ramię i Flick nadgarstka , uwalniając płytę jako ramię zbliża pełnego rozszerzenia. Pamiętaj, aby trzymać rękę w poziomie , jak to możliwe , aby uniknąć rzucania dysk pod kątem, który spowodujetarczowe skręcać w lewo lub w prawo . Imperium

[Jak rzucać Frisbee Disc golf: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/Latanie-Disc-Golf/1018003441.html ]