Jak się w odległości i wysokości Frisbee Rzucanie

rzucanie frisbee, lub dowolny latający dysk , jest więcej zabawy , kiedy można uzyskać wysokość i odległość z każdej próby . Kilka rzeczy są frustrujące , jak nie jest w stanie dostać płytę do swojego partnera , kiedy jest jakaś znacząca odległość od siebie . Pierwsze podstawy prawo pozwala rzucać daleko i dokładności . Instrukcja
1

Sprawdź swoją postawę . Podobnie jak w rzucanie piłki nożnej, baseball, czy koszykówkę, trzeba być stosunkowo bezpieczne w stopie , co najmniej podczas nauki podstawowych technik . Gdy pojawi się bardziej sprawny i manipulacja i rzucanie frisbee , a następnie można uzyskać wysokość i odległość od różnych postawach pozabilansowe .
2

GripFrisbee na podstawowy rzut , kciuk w górę , palcem po grzbiecie , z pozostałych palców zakręcony pod grzbietem . Że z pomocą palca wskazującego jako prawdziwy wskaźnik : jak poruszać ramieniem w niezbędnym łuku rzucać , niechFrisbee go , gdy palec wskazuje na osobę, do której jesteś rzucanie

3

NiechFrisbee przejść zciała stałego "przystawki ", na temat wysokości klatki piersiowej , pod kątem równoległym do podłoża . W niskim wietrze , to podstawowy rzut gwarantuje maksymalną odległość , tak długo, jak masz dobre uwalnianie pod płaskim kątem .
4

Wyrzuć to z nielojalnym pozycji , aby uzyskać większą wysokość i ewentualnie więcej odległość . GripFrisbee , jak opisano powyżej , ale rozpocząć z nim na swojej stronie , prostopadle do ziemi na tej samej stronie, co Twoim rzucania strony . Przynieś go w łuk w kierunku linii środkowej ciała i pozwolić jej odejść kiedy się prawie poziomo. Imperium

[Jak się w odległości i wysokości Frisbee Rzucanie: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/ultimate-Frisbee/1018004264.html ]