Jak uzyskać lepsze slajdu w Bowling
Bowling buty
Steel Brush Foto czystą szmatką
Pokaż więcej instrukcji Katowice Ciała stanowisku
1
ocenić swoją pozycję . Zbliżać się do linii faul z ramion i głowy na kolanach . Równoważyć się więc nie jesteś pochylony do przodu z głowy i ramion przed kolana .
2
Trzymaj kroki nawet . Nie spiesz się kroki , zachować je gładkie i jednolite do slajdu . Spacer z odrobiną taśmą w kolanach , więc twoja noga jest w pozycji przesuwnych do buta jest w pełnym kontakcie z podłogą . Po przesunięciu , kolano powinno pojawiać się będzie na zakręcie głębokie kolana .
3
zmiany masy ciała , jak dotrzeć slajd , więc ślizgacz jest w centrum ciała , zapewniając stabilność , jak wypuścić piłkę . Skieruj czubek stopy ślizgowej w kierunku szpilki . Trzymaj ramiona , kolana i palce w linii pionowej , aby przesunąć w kierunku uwolnienia piłkę .
Check Your Shoes
4 zawiązać sznurowadła mocno na szybsze slajdu .
Pamiętaj buty pasowały prawidłowo i zapewniają przyczepność i przesuń powinny. Twoje sznurowadła powinny być ciasno w większości slajdu . Zmniejszyć ilość slajdu poprzez poluzowanie sznurówki trochę.
5
Trzymaj ślizgacz czyste . Użyj szczotki drucianej do czyszczenia dna podeszwy przed miskę . Myć od góry do dołu , aby uzyskać więcej slajdu lub strony do strony zanieco mniej .
6
przechowywać buty suche. Mokre podeszwy będzie wolno ci i na swój kij slajdów. Carry czystej szmatki , aby oczyścić podeszwy , jeśli są wilgotne.
7
Przetestuj slajd przed rozpoczęciem misce . Stań w środku pasa , i przesuń w kierunku linii faul , jak chcesz, jeśli były zwolnieniu piłki . Pozwoli to przygotować się do jak slajd będzie czuć i pozwalają na dokonanie zmian przed rozpoczęciem kręgle . Imperium
[Jak uzyskać lepsze slajdu w Bowling: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/kręgle/1018003125.html ]