Trzy triathlonowe hacki na sukces

Pływać, jeździć na rowerze, biegać. Trzy elementy triathlonu. Proste, prawda?

Wielu ludzi nie zdaje sobie sprawy, że w triathlonie istnieje czwarta dyscyplina.

Przejście.

Jak przełączyć się z pływania na rower, a potem z roweru na bieganie, nie denerwując się i nie popełniając kosztownych błędów lub poświęcając dużo czasu? Zegar wciąż tyka!

Wszystko sprowadza się do organizacji. Zaplanuj z wyprzedzeniem dzięki naszym trzem ulubionym hackom na dzień wyścigu, a przepłyniesz przez transformację jak doświadczony zawodowiec.

Hak 1

Przymocuj buty rowerowe do roweru za pomocą gumek, aby były gotowe do wskoczenia i rozpoczęcia jazdy. Pamiętaj tylko, aby je odłączyć, zanim spróbujesz odjechać.

Hak 2

Przymocuj żele energetyczne do swojego roweru, zabezpieczając je taśmą. Przyklej taśmę tuż nad linią łez na opakowaniu żelowym, aby podczas wyjmowania go z roweru jednocześnie je rozdzierać.

Hak 3

Upewnij się, że ustawiłeś wszystko, czego potrzebujesz w obszarze przejściowym, w kolejności, kiedy będziesz tego potrzebować. Załóż buty na pedały i oprzyj kask i okulary przeciwsłoneczne na kierownicy, aby bezproblemowo przesiąść się na rower. Zostaw buty do biegania i wszelkie akcesoria, takie jak daszek, na podłodze z boku.

[Trzy triathlonowe hacki na sukces: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/triathlon/1018054694.html ]