Jak Hit trudniej Tenis forhend

Poprawa tempo i siłę swojego forhend jest jedną z najważniejszych rzeczy , które możesz zrobić , aby przed lepszego tenisisty . Odforhend jest jednym z najczęstszych i najważniejszych zdjęć w tenisa , ważne, że można go użyć jako broni przeciwko swoim przeciwnikiem . Oto jak to zrobić , aby poprawić swoją siłę i uderzył trudniej forehand.Things tenisowe musisz
rakietę tenisową
piłki tenisowe
kort tenisowy
Ktoś grać przeciwko lub Katowice Maszyna piłka

Pokaż więcej instrukcji
1

hit mocniejszy forhend tenisowy , musisz zaufania . Musisz być w stanie wiedzieć, że piłka nie będzie latać poza granicami , jeśli trafisz go zbyt mocno. Więc można wyciągnąć swoją rakietę z powrotem do forhend , nie bój się trafić go mocno, zwłaszcza gdy jesteś w praktyce .
2

Następnie przychodzi najważniejszą część . Wielu ludzi uważa,bardziej muskularny jesteś, tym trudniej może trafisz forhend . Jednak nie jest to prawdą . Szybciej forhend pochodzi z prędkością rakiety , zwłaszcza przyspieszenia głowy rakiety . Tak , aby trafić na szybsze forhend tenisowy , chcesz przyspieszyć swoją rakietę tak szybko, jak można tuż przed piłkę . Innym sposobem, aby to zrobić, to wyciągnąć rakietę tenisową z powrotem dalej w celu uzyskania większej zwijania. To daje więcej czasu , aby przyspieszyć swoją rakietę tenisową na szybszą prędkość i uderzył mocniej forhend .
3

Wreszcie , jeśli znajdziesz jesteś uderzając piłkę tenisową się zbyt często , spróbuj dodając TopSpin do forhend tenisowy. Spowoduje topiłka do kąpieli , jak to jest w dół i nadal będzie można trafić trudniej forhend tenisowy. Imperium

[Jak Hit trudniej Tenis forhend: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/tenis/1018036914.html ]