Szybkie ciosy – ustaw grę w ataku na pół kortu
Szybkie uderzenia – czasami nazywane „zabawami z zestawu” – to strategicznie zaplanowane i choreograficzne sekwencje zaprojektowane tak, aby uzyskać otwarte strzały i zdobyć punkty dla Twojej drużyny.
Chociaż te zagrania nie są zwykle częścią twojej zwykłej połowy kortu, przestępstwo ciągłości, niektórzy trenerzy wolą używać szybkich uderzeń, które mają tę samą formację i odstępy. Inni, Jednakże, zaprojektują i wdrożą sety, które są całkowicie odmienne od ich podstawowego ataku.
Szybkie ciosy są najczęściej używane do wykorzystania konkretnego pojedynku, w którym twoja drużyna ma przewagę, po przerwie, pod koniec gry, na początku gry, jedna czwarta, lub pół, lub po prostu zmienić tempo i nadać przeciwnikowi inny wygląd, gdy naprawdę potrzebujesz kosza.
Poniżej znajduje się przykład prostego szybkiego ciosu, którego można użyć w wielu sytuacjach. Jeśli chcesz zobaczyć więcej, zapoznaj się z pełnym podręcznikiem Quick Hitter Offenses.
Szybkie uderzenie tylnych drzwi
Rozpocznij swoją drużynę w zestawie „4 na 1”, jak pokazano na poniższym schemacie:
- 5 (środek) znajduje się na górze klucza
- 1 (point guard) i 3 (mały przód) są na skrzydłach
- 4 (moc do przodu) znajduje się na bloku bocznym piłki
- 2 (strzelec) znajduje się na linii bazowej po stronie piłki
- Gracz 1 przyniesie piłkę pod górę, podczas gdy pozostali gracze zajmą pozycje, następnie drybluj w kierunku prawej linii bazowej.
- Następnie podnosi piłkę, i przechodzi do 5-osobowego, który przerzuca go do 3-osobowego na przeciwległym skrzydle.
- Jak to się dzieje, 4-człowiek przesuwa się, aby ustawić tylny ekran dla 2-osobowego.
- 2 użyje kroku w złą stronę w kierunku linii faul, potem mocno odetnij ekran, ramię w ramię, szukam przepustki od 3.
- Jeśli nie jest dostępny na cięcia, może wtedy zapieczętować swojego człowieka na niskim bloku i rozejrzeć się za słupkiem.
Krótka notatka: Podstawowy nóż nie MUSI być twoim 2-osobowym.
Ustaw grę tak, aby twój najlepszy przesiewacz był na 4 miejscu, a Twój najlepszy strzelec/finiszer jest na 2 miejscu.
Dodatkowa wskazówka: Jeśli obrońca strzegący 4-osobowego zmieni się na 2, Czwórka powinna migać do środka klucza i zapieczętować jego człowieka, aby ułatwić układanie.
Całkiem fajne, Prawidłowy?
Poradnik Quick Hitter Offenses jest wypełniony 23 prostymi zestawami odtworzeń, ot tak… gwarantuje mnóstwo łatwych lay-upów.
Przejdź tutaj, aby pobrać pełny podręcznik
Możesz to wydrukować, zapisz go na swoim komputerze, lub nawet uzyskaj do niego dostęp na urządzeniu mobilnym i przynieś go do praktyki!
[Szybkie ciosy – ustaw grę w ataku na pół kortu: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018041888.html ]