Coaching Pick and Roll Basketball – 2 ważne zagrania za Twoje wykroczenie

Jeśli masz zawodnika ze świetnymi podaniami, punktacja, i umiejętność podejmowania decyzji, jako trener, pick and roll powinien być twoim najlepszym przyjacielem. Kiedy twój gracz może zrobić wszystkie te trzy rzeczy, obrona musi po prostu wybrać swoją truciznę.

Albo wejdą pod ekran i dadzą graczowi wyskok rytmiczny. Przechodzą przez ekran i dają ci zarówno linię, jak i rolkę do kosza. Albo żywopłot, lub schwytaj tresera piłek w pułapkę, zostawiając pop lub jednego z twoich innych graczy, aby wypatrzył łatwy strzał.

Head-On Pick and Roll

To świetna zabawa na koniec gry. Zazwyczaj obrona nie zaoferuje zbyt wiele pomocy, ponieważ ich ludzie są daleko od piłki i trudno im nie stracić łatwego rzutu z 15 stóp.

Niech twoja piłka stanie tak blisko połowy boiska, jak będzie czuł się komfortowo, i rozwiń skrzydła w rogach.

Upewnij się, że twój pickman stoi tuż pod szczytem łuku, a drugi post gra w rosyjskim kącie, tuż za tablicą.

W chwili, gdy ładowacz piłek zaczyna poruszać się w kierunku farby, niech twój zbieracz wyjdzie i przesunie się w lewo, w prawo, lub nawet tuż za obrońcą.

Kiedy wkracza do klucza, upewnij się, że wszyscy Twoi zawodnicy odpowiednio się ślizgają, i dać ballhandlerowi łatwe do wyprzedzania tory.

Step-Up Pick and Roll

Ta gra jest świetna, aby inni gracze mogli strzelać, ponieważ obronie bardzo trudno jest pokryć penetrację wzdłuż linii bazowej, a także przechylenie w kluczu bez pozostawiania jednego z twoich graczy obwodowych szeroko otwartego na strzał za 3 punkty.

Ustaw dwóch najlepszych strzelców za trzy punkty po lewej stronie boiska, a twój środek skieruj się do lewego bloku. Twój punkt powinien znajdować się po prawej stronie, i pickmana po tej samej stronie łokcia.

Pickman powinien wspiąć się z łokcia na obrońcę rozgrywającego, gdy ten drybluje do linii bazowej.

Gdy zbliża się do klucza, jeden strzelec dryfuje „w górę łuku, a drugi w dół w kierunku linii bazowej. Człowiek toczący powinien wskoczyć za punkt, a twój drugi słupek powinien przesuwać się po pasie.

Klucze trenerskie

• Twój zbieracz powinien otwierać się w kierunku piłki, niezależnie od tego, czy toczy się, czy pęka, zawsze gotowy na karnet
• Przypomnij swojemu ballhandlerowi, że wyjście z ekranu również jest opcją
• Naucz „trenera piłki, aby przed podjęciem decyzji wyszedł co najmniej dwa dryblingi z kilofa”.

Jeśli podobał Ci się ten artykuł, ale faktycznie szukasz sposobów na radzenie sobie z wyborem i rzutem w defensywie, kliknij tutaj, aby zobaczyć schematy, nad którymi możesz pracować ze swoim zespołem.

Jeśli szukasz bardziej obraźliwych pomysłów, upewnij się, że zapoznałeś się z naszym kompletnym reżyserem przedstawień koszykarskich. Znajdziesz instrukcje krok po kroku dla najpopularniejszych zestawów do połowy kortu, jako dziesiątki sprawdzonych zabaw możesz zabrać prosto na siłownię.

[Coaching Pick and Roll Basketball – 2 ważne zagrania za Twoje wykroczenie: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018041590.html ]