Gra w koszykówkę

Zwycięska drużyna powinna potrzebować tylko 2 zagrań na połowie boiska do koszykówki. Pierwsza to dobra ofensywa ruchu (o której pisałem kilka dni temu). Drugi to sztuka pokonania strefy.
Kluczem do tej gry w koszykówkę jest umieszczenie piłki w słabych punktach każdej strefy. Miejscami są zazwyczaj:

1) Na linii rzutów wolnych

2) Rosyjski spot (8 stóp od kosza, wzdłuż obu linii bazowych

3) Linia bazowa 3 punktowa

Wbicie piłki w te obszary otwiera podłogę i zmusza do przesunięcia strefy. Dobrze zaplanowane przecięcie linii po wejściu do piłki do jednego z tych obszarów prawie na pewno będzie otwarte. Ważną rzeczą w takich grach w koszykówkę jest wyczucie czasu. Drybling powinien być używany tylko w celu poprawy kąta mijania, lub stworzyć łatwe ujęcie (np. podjechać do obręczy w celu wykonania lay-upu).

Zbyt dużo dryblingu spowoduje stagnację twojej ofensywy… zwłaszcza przeciwko strefie.

Ważne jest również, aby upewnić się, że wszyscy Twoi gracze (od 1 do 5) wiedzą, jak spasować. Twoi duzi faceci (4 i 5 mężczyzn) są niezbędni do rozbicia strefy. Muszą wyciąć otwarte obszary wokół klucza, odbierz piłkę, następnie wyrównaj i spójrz, jak wrzucić piłkę do swojego kolegę dużego mężczyzny.

Duzi faceci powinni również być w stanie wystrzelić piłkę z odległości 10-12 stóp. Skaczący na linii rzutów wolnych lub skaczący po linii bazowej często jest otwarty podczas prowadzenia gry ofensywnej w tej strefie.

W końcu, zawodnicy obwodowi muszą być gotowi do oddania piłki w ataku strefowym. Jeśli„ nie masz uzasadnionego groźby za trzy punkty, obrona może opaść na pas i zablokować klucz. Twój 1, Dwóch i trzech mężczyzn musi umieć otworzyć trójkę, aby obrona była uczciwa. Wrzucenie piłki w wysoki słupek i rosyjski spot zwykle powoduje załamanie obrony, a dobrze zaplanowany wykop i odwrócenie zazwyczaj prowadzi do szerokiego otwartego strzału dla strzelców z perymitu.

[Gra w koszykówkę: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018040913.html ]