Wiertła do dryblingu w koszykówce – drybling podczas patrzenia w górę

Jeśli szukasz skutecznych ćwiczeń do dryblingu koszykówki, Spróbuj tego. To wiertarka do koszykówki, której używałem z „pierwszymi i drugimi równiarkami, ALE może być używany aż do szkoły średniej.

KORZYSTAJĄC PODCZAS PATRZENIA W GÓRĘ
Formularz 2 linie, każda linia z piłką do koszykówki.
Pierwsza osoba w każdej linii drybluje po podłodze, skupiając się na trenerze koszykówki.
Trener w pewnym momencie pokazuje palcami numer.
Jeśli któreś z dzieci nie może podać numeru podczas dryblingu, zostają wyeliminowani. Następne dwa w kolejce idą, itp.
Ostatni lewy wygrywa.

W starszych klasach niech zawodnicy rozegrają wyścig dryblingu, patrząc na trenera. Wtedy możesz mieć dwie formy eliminacji:przegranego wyścigu i/lub gracza, który nie potrafi wyrecytować liczby palców, które trzymałeś.



[Wiertła do dryblingu w koszykówce – drybling podczas patrzenia w górę: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/koszykówka/1018041430.html ]
Centrum Porady Ćwiczenia
  1. Instrukcja Koszykówka Drybling Wiertarki
  2. Dziewczyny Koszykówka Drybling Wiertarki
  3. Podstawowe ćwiczenia do koszykówki
  4. Młodzieżowe ćwiczenia do koszykówki
  5. Wiertła strzeleckie do koszykówki
  6. Wiertła podające w koszykówkę
  7. Wiertła do dryblingu koszykówki
  8. Umiejętności dryblingu w koszykówce
koszykówka
  1. Drybling w koszykówce
  2. Młodzieżowe ćwiczenia do koszykówki – bez dryblingu
  3. Wiertła do dryblingu w koszykówce – Drybling Circle Drill
  4. Wiertła do dryblingu w koszykówce – Podziel boisko
  5. Obronne ćwiczenia koszykówki – drybling + obrona
  6. Wiertła do dryblingu w koszykówce – Drybling po omacku
  7. Wiertła do koszykówki dla dzieci – gra w drybling w kole
  8. Wiertła do dryblingu koszykówki – drybling na krześle i dziesięć z rzędu
koszykówka