Kroki na Rzucanie Gyroball
Baseball
Pokaż więcej instrukcji
1
Gripbaseball , i rozpocząć rzucanie boisku jak fastball .
2 < p > Trzymaj biodra i ramię w synchronizacji . Włącz ramię , doprowadzić ramię do przodu iw dół , a następnie skręcić rękę takgrzbiet dłoni stoi głowę .
3
Zwolnij baseball od wewnątrz kciuka i palcem wskazującym. Naciśnij w dół na piłkę , jak to wydaje się po czubki palców , dając jej żyroskopowy korkociąg .
4
Praktyki Gyroball boisko często przynieść ruch do naturalnego dotyk na swoim ciele .
Imperium
[Kroki na Rzucanie Gyroball: https://pl.sportsfitness.win/lekkoatletyka/baseball/1018027021.html ]